Hoera! Nijntje beweegdiploma!

Hoera! Nijntje beweegdiploma! 🎈
 
Gister was de laatste Nijntje les voor de vakantie, deze werd afgesloten met een mooi diploma en een lekker ijsje!
Na de vakantie zal ook het officiële diploma van de bond volgen🤩 Dubbel feest!🎈
Ook meedoen na de vakantie? Dat kan! Neem contact op: secretariaattgd@gmail.com

Jildou Halma Nederlands Kampioen Vloer!

ROTTERDAM – Jildou Halma van Turn- en Gymsport Dokkum had zich tijdens het NK meerkamp turnen weten te plaatsen voor twee toestelfinales. Ze mocht op het podium van het grote sportpaleis in Ahoy Rotterdam haar brug- en vloeroefening turnen.

De brugoefening ging niet zoals gewenst, maar op de vloer liet zij zien wat ze in huis heeft. Met haar indrukwekkende spagaatsprongen en schroef won Jildou het goud en draagt daarmee wederom de titel Nederlands kampioen op het onderdeel vloer!

Fries kampioenschap team turnen in Buitenpost

Zondag 19 juni vond het Fries kampioenschap teamturnen voor plaats in Buitenpost. Turn- en Gymsport Dokkum is daar weer meerdere Friese kampioenen rijker geworden!
In de eerste wedstrijdronde was het de beurt aan het team supplement F met Dorinda Mertens, Suzanne Zuidema, Yfke Wierda, Milena Eelkema, Anouk Knoop en Melissa Stuivenvolt. Voor de helft van het team was het de eerste wedstrijd in twee jaar tijd. De meiden turnden een goede wedstrijd en behaalden de hoogste score op vloer en tweede score op sprong. Ook op balk en brug werd stabiel en netjes geturnd, maar met name op brug was de moeilijkheid van de oefeningen niet hoog genoeg. In een sterk deelnemersveld eindigde dit team op een keurige 7e plaats.
In de derde wedstrijdronde kwamen Elske Feenstra, Myla Jagersma, Chantal Sijtsma en Eline van der Wagen in actie. Zij deden mee in de teamwedstrijd voor supplement H. De meiden begonnen op brug en turnden super strakke oefeningen, waarmee ze uiteindelijk de hoogste teamscore van het veld behaalden. Myla had zelfs de hoogste score van alle turnsters en Chantal de tweede score! Daarna gingen de meiden naar balk. Er waren een paar kleine foutjes, maar omdat de meiden netjes bleven turnen, behaalden ze ook hier de hoogste teamscore van de wedstrijd. Ook hier behaalde Myla weer de hoogste score van alle turnsters. Het derde onderdeel voor de meiden was vloer. Hier konden de meiden hun zelfgemaakte oefeningen laten zien. Op dit onderdeel kreeg het team de tweede score. De wedstrijd werd afgesloten op het onderdeel sprong, waar de meiden opnieuw goed presteerden. Op dit onderdeel behaalden ze de derde score. Uiteindelijk werd het team van Elske, Myla, Chantal en Eline eerste. Met een mooie voorsprong op de nummer twee wisten ze zichzelf te bekronen tot Fries Kampioen!
In de laatste ronde turnde Fenna Hoekstra in een samengesteld team met turnsters van SHELL Oudehaske, GV Leeuwarden en CSC’45 Heerenveen. Het was een gezellige wedstrijd met een mooie samenwerking. Fenna heeft een fantastische bijdrage geleverd met mooie oefeningen. Het team werd Fries kampioen.

Fries kampioenschap toestellen

Fries kampioenschap toestellen
 
Op zaterdag 18 juni mochten veel turnsters van Turn- en Gymsport Dokkum met hun toestelfinales strijden om de titel Fries kampioen.
In de eerste ronde turnden in bij de middenbouw niveau 4 Silje van der Wal en Anne Sophie Kraamer. Silje had zich geplaatst voor het onderdeel balk waarop ze het hele seizoen erg stabiel turnde. Helaas viel ze er deze keer af, waardoor ze de titel niet kon pakken en als vierde net naast het podium eindigde. Anne Sophie turnde zich dit seizoen op de vloer elke keer naar de eerste plaats. Wederom turnde ze een prachtige oefening, waarmee ze vandaag het zilver won.
In de andere baan turnden Nynke Posthumus, Ellin de Boer, Esmee Mullender en Silke Wiersma in de categorie middenbouw niveau 5. Als eerste kwamen Nynke en Ellin in actie op balk. Ze turnden hun oefeningen netjes en strak en werden beloond met een mooie zilveren medaille voor Nynke en een bronzen medaille voor Ellin. Daarna turnden Esmee, Nynke en Ellin op vloer. Alle drie turnden een prachtige oefening. Het zilver voor Ellin en het brons voor Nynke. De scores lagen ontzettend dicht bij elkaar. Esmee belandde nipt naast het podium, met een minimaal verschil van 0,05. Als laatste was sprong aan de beurt. Hier kwamen Silke en Nynke in actie. Silke liet mooie sprongen zien, waardoor ze uiteindelijk het zilver mee naar huis mocht nemen. Ook Nynke turnde hier mooie sprongen.
In de tweede ronde was het de beurt aan Mirjam Slager, Myla Jagersma, Chantal Sijtsma, Elske Feenstra en Eline van der Wagen. Zij kwamen uit in jeugd H. De wedstrijd begon op brug, hier kwam Mirjam in actie. Ze turnde een stabiele oefening, ondanks een blaar. De scores lagen weer dicht bij elkaar en ze werd knap achtste. Daarna was het de beurt aan Chantal op balk. Ze turnde netjes, maar viel helaas met de radslag. Hierdoor werd ze veertiende. Het derde toestel was vloer. Hier turnden Chantal, Myla en Elske. Chantal turnde een super mooie oefening en werd nipt vierde. Ook Elske turnde ook netjes. Helaas werd een element afgekeurd, waardoor ze zestiende werd. Als laatste mochten Myla, Eline en Chantal naar sprong. Eline en Chantal hadden een paar kleine slordigheden en eindigden als achtste en veertiende. Myla turnde een prachtige eerste sprong en had daarmee de hoogste score van het deelnemersveld. Ze struikelde helaas bij de tweede sprong, waardoor ze de titel niet kon pakken.
In de andere baan turnden Yfke Wierda en Milena Eelkema. Deze meiden kwamen uit in jeugd G. Yfke begon op balk. Hier kwamen de zenuwen even op, maar ze bleef staan! Daarna mochten beide meiden naar vloer. Milena had een paar slordigheden en eindigde op de tiende plek. Yfke wist met een mooie oefening het brons te winnen. In de derde ronde gingen de turnsters naar brug. De jury waardeerde Yfke haar oefening met een mooie vijfde plek. Milena werd zestiende. Milena sloot haar wedstrijd af met twee mooie sprongen, waarvoor ze het brons in ontvangst nam.
In ronde drie Thealde Holwerda bij de jeugd derde divisie. Zij had zich voor alle toestellen geplaatst. Thealde haar specialiteit is brug, waarop ze in de voorrondes steeds het hoogste cijfer haalde. Helaas had ze vandaag een val op dit onderdeel, waardoor dit deze keer niet lukte. Op de vloer turnde ze een mooie oefening waarmee ze met een minimaal verschil van 0,05 net naast het podium eindigde. Op de balk wist ze met haar stabiele oefening de titel Fries kampioen te veroveren.
In de andere baan turnde Anouk Knoop, uitkomend in junior F. Zij begon op brug. Ze was hier in eerste instantie reserve voor, maar mocht toch meedoen. Anouk turnde een ontzettend strakke oefening, waar ze knap zevende mee werd in een sterk deelnemersveld. In de tweede ronde turnde Anouk op balk. Ze bleef haar zenuwen de baas door te blijven staan met boogje. Ze won uiteindelijk het zilver. Het laatste toestel voor Anouk was vloer, haar favoriete onderdeel. Ze kreeg de hele zaal aan het klappen met haar prachtige oefening vol mimiek en uitstraling. Ze kreeg hiervoor het zilver omgehangen.
In de laatste ronde mocht Fenna Hoekstra bij de junioren derde divisie turnen en Swany de Haan bij de senioren derde divisie. Beide turnden ze alle vier onderdelen. Op het onderdeel sprong turnde Fenna een nieuwe sprong, wat haar de bronzen medaille opleverde. Op de brug werd ze met een prachtige oefening Fries kampioen. Swany turnde zich op de balk met een indrukwekkende combinatie van een radslag-loopsalto voorover naar het brons. Op de vloer werd Swany met een ruime voorsprong Fries kampioen.

REGIOTRAININGEN!

REGIOTRAININGEN!

Interesse of vragen? Wacht niet en mail vrijblijvend naar shirienelbakry@hotmail.com. We nemen dit mee in het definitieve plan en kunnen zien wat er nodig is!

Goede turnresultaten in Groningen

Goede turnresultaten in Groningen
 
Zondag 12 juni waren de toestelfinales en de teamwedstrijd supplement D in Groningen. Janne Arjaans, Thealde Holwerda en Lieke van der Wal turnden samen in een team. Janne sprong voor de eerste keer op een wedstrijd een tsukahara op het onderdeel sprong, Thealde turnde een prachtige losom naar handstand en Lieke een losse radslag op de balk. Het team kreeg het goud omgehangen en over de hele dag eindigden ze op de derde plaats.
Daarnaast hadden Janne en Lieke zich ook voor drie toestelfinales geplaatst die ze in dezelfde ronde moesten turnen. Op de brug won Janne brons en op de balk het zilver. Op het onderdeel vloer won Lieke het zilver.
Bij de junioren D turnde Fenna Hoekstra zich op de balk naar het goud, op de brug naar het zilver en op de vloer naar het brons.
Ook bij de middenbouw niveau 3 waren er toestelfinales behaald. Mare van der Meulen mocht op brug turnen en haalde een mooie vijfde plek. Lieke van der Meer turnde zich naar de vijfde plek met twee mooie sprongen. Janet van der Meulen eindigde als zesde met een mooie vloeroefening. Nikée Feitsma won op het onderdeel brug en vloer zilver. Tessa van der Vliet won op het onderdeel vloer brons.
Het was een succesvolle laatste turnwedstrijd van het seizoen voor deze dames.

Friese kampioenen Turn- en Gymsport Dokkum

Friese kampioenen Turn- en Gymsport Dokkum
 
Op 11 juni werd in Lemmer het Fries Kampioenschap turnen gehouden. In de eerste wedstrijdronde was het de beurt aan het team middenbouw niveau 5 met Silke Wiersma, Esmee Mullender, Nynke Posthumus, Ellin de Boer, Marinthe Mullender en Nienke Hiemstra. De start op het toestel brug was niet zoals gehoopt, maar dit maakten ze op de andere toestellen ruimschoots goed. Uiteindelijk wonnen ze met een ruime voorsprong het goud en mochten ze de titel Fries Kampioen in ontvangst nemen.
In baan B mochten Miryanna Folkertsma en Chantal Sijtsma beginnen met brug. Dit is altijd een lastig toestel en de jury was streng. Gelukkig turnden ze op balk, vloer en sprong ook keurige oefeningen en werden daar mooie cijfers gehaald. In een heel sterk veld, waarbij de punten dicht bij elkaar lagen werd Miryanna 15e en Chantal 16e.
In de tweede wedstrijdronde kwamen Yfke Wierda en Milena Eelkema in actie, uitkomend in Jeugd G. Als snel werd duidelijk dat het deelnemersveld dicht bij elkaar lag in deze categorie. Helaas maakten ze beide een fout op brug waardoor een hoge klassering er niet meer in zat. Ze eindigden hun wedstrijd op vloer en lieten hier allebei een prachtige oefening zien. Milena behaalde hier zelfs de hoogste score van haar categorie.
In de laatste wedstrijdronde was het de beurt aan het team middenbouw niveau 4. Silje van der Wal en Anne Sophie Kraamer meededen vormden hier een team samen met Wik-ftc en Hanzestad. Er werd een goede wedstrijd geturnd, waarbij het podium met een klein verschil net werd gemist. Een mooie vierde plek was het resultaat.

Drie Friese kampioenen voor Turn- en Gymsport Dokkum!

Drie Friese kampioenen voor Turn- en Gymsport Dokkum!

Op zaterdag 28 mei was het Fries kampioenschap turnen in Joure.
Ellin de Boer en Nynke Posthumus mochten meedoen in de categorie middenbouw niveau 5. Nynke ging de wedstrijd met twee blaren op haar handen in, maar ondanks dat werd ze eerste op de brug. Op de andere toestellen eindigde ze tevens bovenin, op de tweede plaats. Ellin turnde erg netjes en behaalde op de balk en vloer de eerste plek. Bij de prijsuitreiking mochten ze samen het podium op.
Nynke won het goud en daarmee de titel Fries kampioen en Ellin won het zilver.
In de andere baan turnde Thealde Holwerda in de categorie jeugd 3e divisie. Thealde turnde een sterke meerkamp waar ze vooral op de brug boven de concurrentie uitsteeg. Thealde won met haar meerkamp goud en daarmee de titel Fries kampioen.
‘s middags was het de beurt aan Silje van der Wal binnen de middenbouw niveau 4 en Swany de Haan bij de senioren 3e divisie. Silje begon de wedstrijd met een val van de brug. Op het onderdeel balk herpakte ze zich fantastisch met een zeer stabiele oefening, net als op de vloer en sprong. Swany pakte de jury in met haar vloeroefening, waaraan ze een overslag schroef had toegevoegd. Dit werd beloond met het hoogste cijfer. Silje won goud en de titel Fries kampioen en Swany won zilver.

Een kijkje binnen de Nijntje beweeglessen!!

Een kijkje binnen de Nijntje beweeglessen!!

Sinds dinsdag 10 mei is het Nijntje gymmen weer van start in de turnhal, en kijk ze stralen op de foto’s!

Nijntje is een serie lessen waarin de breed motorische ontwikkeling van het jonge kind centraal staat. Aan het einde van een reeks lessen ontvangt het kind (indien voldoende deelname aan de lessen) het nijntje beweegdiploma!🤩

Kijk voor meer informatie op: https://dutchgymnastics.nl/beweegdiploma/wat/
of neem contact met ons op: secretariaattgd@gmail.com

Prachtige resultaten voor Turn- en Gymsport Dokkum zondag!

Prachtige resultaten voor Turn- en Gymsport Dokkum zondag!
 
Middenbouw niveau 3:
🥇Team
🥇Tessa
🥈Nikée
🥉Lieke M.
Janet plek 4
Mare plek 8
Yinthe plek 9
 
Middenbouw niveau 2
🥇 Elyze
 
Bovenbouw jeugd 2e divisie:
🥇Janne Fries kampioen en 🥈 District Noord
🥈Lieke W. en 🥉 District Noord