SOPHIE BEINTEMA ZILVER OP NK TURNEN!

SOPHIE BEINTEMA ZILVER OP NK TURNEN!
 
Op zaterdag 13 april werd het Nederlands kampioenschap turnen voor de categorie instap N3 gehouden in Rotterdam. Sophie Beintema had zich hiervoor namens Turn- en Gymsport Dokkum weten te plaatsen als een van de 24 beste turnsters van Nederland. Sophie begon ijzersterk op het onderdeel brug. Ze haalde met haar prachtige oefening een score van 13.750 en werd hier met een ruime voorsprong eerste. Helaas viel ze van de balk met de radslag, maar ze vervolgde de wedstrijd met een mooie vloeroefening. Ze sloot de wedstrijd af met twee goede sprongen waarop ze een hoge score van 13.517 haalde. Sophie mocht bij de prijsuitreiking op het podium komen voor de zilveren medaille en werd daarmee tweede van Nederland, een fantastische prestatie!
 
Ook werd hier in Rotterdam zaterdag de landelijke halve finale voor de tweede divisie gehouden. Namens Turn- en Gymsport Dokkum deden Sterre Verhulst (pupil 1 N2) en Thirza Scherjon (jeugd D) mee. Sterre (ook turnend bij GV Leeuwarden) begon met een nette vloeroefening. Ze vervolgde de wedstrijd met twee mooie sprongen, waar vooral de streksalto goed werd gewaardeerd. Aan de rekstok turnde Sterre wederom een prima oefening met losom met drie reuzen. Het laatste onderdeel was balk, waar ze keurig op bleef staan. Sterre eindigde op de zestiende plek en heeft zich daarmee geplaatst voor het Nederlands kampioenschap! Thirza begon op de brug. Omdat het reuzen tijdens het inturnen niet goed ging, hebben we gekozen voor minder moeilijkheid en dus minder risico. Het volgende onderdeel was balk, waar Thirza keurig op bleef staan. Haar vloeroefening werd beoordeeld met een lach van de jury. Thirza behaalde op de balk en vloer met de derde plek op beide onderdelen een NK toestelfinale. Op het onderdeel sprong behaalde Thirza met de eerste plek tevens een toestelfinale op dit onderdeel. Tijdens de prijsuitreiking kreeg tot grote verbazing van zichzelf een bronzen medaille voor de derde plek omgehangen! Thirza stroomt hiermee ruimschoots door naar het Nederlands kampioenschap en heeft tevens drie toestelfinales in de wacht gesleept. Het bondskampioenschap zal op 25 en 26 mei worden gehouden in Duiven.

Ongekende prestaties ACRO DOKKUM

Ongekende prestaties ACRO DOKKUM

Dit seizoen presteert de acro afdeling van Turn- en Gymsport Dokkum bijzonder goed. Zowel op E en D niveau als ook op C niveau Na de district wedstrijden was het even afwachten maar de doorstroming is bekend.

Op 11/12 mei mogen alle vier C teams van TGD meedoen aan de halve finale in ‘s- Hertogenbosch. Shiren Elbakry en Chayenne Bosch wisten zich als eerste te plaatsen op de voet gevolgd door teamgenootjes Sanne Wolters en Nynke de Jong. Helaas zal dit laatste team door ziekte de rest van het seizoen niet meer deel kunnen nemen aan wedstrijden.

Het junioren trio Nynke Swart, Femke Heidstra en Nessa van der Wal scoorden ook al zo hoog door als derde door te mogen. Groot was de blijdschap dat ook het seniorenteam Ingrid Zijlstra Marije Oldersma en Anne Magryth Adema.

Een weekend later gaat de E/D TGD groep naar Oss voor hun halve finale. Vier teams veroverden rechtstreeks een finaleplaatsje en drie teams staan als eerste reserve in hun categorie te trappelen om alsnog deel te kunnen nemen.

Op E niveau hebben Lies Teertstra en Marije Elzinga zich geplaatst bij de duo’s senioren en staan Rianne Bakker, Sanne Stuivenvolt en Silja Knoppers eerste reserve bij de trio’s senioren.

Een categorie hoger was er een ticket voor het duo jeugdteam Jenny Lynn Kootstra en Silje van der Wal. Junioren combiteam met SVD Mellanie en Dorinda Mertens hopen alsnog op doorstroming met hun eerste reserveplekje. Bij de senioren duo’s en trio’s heeft TGD beide een troef. Het duo Gwenda Krol en Lieke van der Meer en trio Jildou Kootstra, Marieke de Beer en Flore Postma. Suzanne de Beer en Linda van der Bijl hopen ook nog naar Oss te mogen.

Turn- en Gymsport Dokkum met 75 deelnemers naar Buitenpost

Turn- en Gymsport Dokkum met 75 deelnemers naar Buitenpost

Zaterdag 13 april was het dan zover, na weken van trainen mochten de gymnasten van Turn en Gymsport hun oefeningen aan de jury en het publiek laten zien. ’s Morgens om 8.15 moesten de eerste 43 deelnemers al klaarstaan in de kleedkamer, dat was dus voor de gezinnen, vroeg opstaan! De sporthal was dit jaar opgedeeld in 2en, een wedstrijdgedeelte en een gedeelte, Fun. In het “Fun gedeelte” stond van alles opgesteld, waaronder een groot luchtkussenkasteel. De kinderen konden hier een parcours volgen, dit duurde ongeveer 50 minuten. In het wedstrijd gedeelte waren twee toestelbanen uitgezet, er werd geturnd op 3 toestellen: rekstok, lange mat en plankoline/dikke mat. De jongens en meisjes van T&GD hadden hun oefeningen goed onthouden, er werd keurig uitgestrekt en netjes gewerkt, vooral hun oefeningen op de lange mat en de rekstok waren van grote klasse! Iedere deelnemer krijgt bij deze wedstrijd een herinneringsmedaille en een paar kinderen mochten een supermedaille in ontvangst nemen. Meestal was er op een groep van 24 kinderen maar 1 eerste plaats te verdienen, dat valt dus niet mee. We zaten in 8 categorieën, waarvan we 6x de supermedaille in ontvangst mochten nemen, een geweldige prestatie! Ook waren er vele vrijwilligers nodig om deze dag mogelijke te maken, ouders en hulpjuffen die ingezet werden om de kinderen te begeleiden, maar ook een record aantal beoordelaars die gejureerd hebben voor T&GD, zonder jullie was het voor ons onmogelijk om deel te nemen aan deze wedstrijd, BEDANKT! Ook nog een compliment voor de organisatie, alles liep goed op schema, daardoor kon de middaggroep om 15.30 weer vertrekken richting Dokkum.

De supermedailles werden voor T&GD gewonnen door:

Keano Bakker, Silke Elisa Dijkstra, Anne Sophie Kraamer, Femke Meinsma, Lotte Houweling en Sietske Kramer.

GOUD EN BRONS VOOR TURN- EN GYMSPORT DOKKUM

Nieuwehorne stond dit weekend in het teken van de 2de plaatsingswedstrijd voor wedstrijdgroep 4. Zowel zaterdag als ook zondag stonden er turnsters van Turn- en Gymsport Dokkum op de vloer.

Op zaterdag was het de beurt aan de meiden die turnen op het niveau D1. Prachtige oefeningen en persoonlijke overwinningen hebben de turnsters van de B selectie laten zien. De persoonlijke sterke punten kwamen duidelijk naar voren op deze wedstrijd.

Bij de instap was Janet van der Meulen oppermachtig, met ruim 2 punten voorsprong pakte ze de gouden medaille. Silke Hofstede bleef in de buurt van Jannet en werd netjes 5de. Beide dames hebben zich rechtstreeks geplaatst voor de Friese Kampioenschappen op 15 juni in Wolvega.

Milena Eelkema, Jose Holtewes en Melissa Stuivenvolt kwamen in actie in de categorie pupil 1. Alle drie dames bleven er bij de balk met de radslag keurig op en ook de andere toestellen gingen keurig. Melissa wist op sprong 2de te scoren en Milena op balk 3de dezelfde plaats als Jose bij brug. Brons was er voor Melissa bij de prijsuitreiking en ook deze dames mogen doortrainen voor het FK.

Een jaartje ouder zijn de pupillen 2 Hiske de Roos, Jasmijn Donkervoort en Alyssa Zeilinga. Alle drie dames behaalden een persoonlijke overwinning op een toestel door daar de 2de score te halen; Hiske deed dit op sprong, Alyssa op balk en Jasmijn op brug. Door een afgekeurd of vergeten element in de oefening kregen Hiske en Jasmijn te veel aftrek waardoor een podiumplaats buiten bereik bleef. Alyssa werd keurig 5de en mag mee naar Wolvega.

De laatste groep van zaterdag waren de jeugd 1 turnsters van TGD Baukje Anna van der Meulen en Nessa van der Wal. Beide dames hadden een prachtige wedstrijd. Helaas gleed Baukje Anna haar voet bij een sprong van de balk waardoor ze lelijk ten val kwam. Ze klom echter weer de balk op en maakte haar oefening ijzersterk af. Met oa een prachtige brugoefening waar ze de hoogste score haalde wist ze nog net achter het podium op een verdiende 4de plaats te eindigen. Clubgenootje Nessa stond als een “huis” op balk en kreeg de meeste punten hier van de jury. Tot haar grote verrassing werd ze ook kampioen in haar categorie.

Op zondag kwamen de H en G turnsters in actie. In de 1e wedstrijd ronde mochten Caithlyn, Jirte en Julia Jeugd H laten zien wat ze in huis hadden, en dit hebben ze gedaan. Alle drie sprongen ze handstand overslag met plank over pegasus en lieten ze  nette balk oefeningen zien Jirte werd zelf 2e en mocht het podium betreden op de 5e plek, Julia werd 9e en Caithlyn 18e. Mellanie Mertens turnde ook in de categorie senior G samen met Yi Dan. Mellanie startte sterk op de vloer met een mooie vloeroefening, met de goede choreo en strakke series haalde ze hier dan ook het eerste cijfer van haar categorie. Op het toestel sprong, liet ze een nette handstandoverslag zien. De balk was ook netjes alleen had ze helaas een val bij de radslag. Op het toestel brug turnde ze netjes door. Bij de prijsuitreiking greep ze net naast de prijzen, ze werd vijfde. Yi Dan heeft een ook een prima wedstrijd geturnd en met een mooie strakke balk en vloer oefening. Op brug behaalde ze het 2e cijfer in haar categorie. Ze eindige ook net naast het podium op een 6e plek.

In de laatste wedstrijd was het de beurt aan Fenna, Thirsa en Anna Junior H. De meiden hebben allemaal laten zien waar ze voor getraind hebben de afgelopen weken. Dit leverde mooie resultaten op!!! Fenna haalt het 3e cijfer in haar categorie op vloer en balk en eindigde in totaal ook als 3e! Anna heeft een sterke wedstrijd gedraaid en eindige op een mooie 4e podium plek. Thirsa had sterke oefeningen op balk en brug en wat kleine wiebels bij balk ze eindige op de 18e plek. Alles bij elkaar een prima weekend in Nieuwehorne!

 

1/2 finale turnen Leusden

6 april was in Leusden de halve finale turnen voor Lieke van der Wal, Janne Arjaans, Femke Damstra, Loren Golverdingen en Swany de Haan. Lieke en Janne mochten startten in wedstrijdronde 1 en behaalden mooie resultaten. Janne Arjaans werd 4e en Lieke van der Wal werd 7e. Hiermee zijn ze beide geplaatst voor het NK. Lieke haalde ook nog een toestelfinale op balk. Janne behaalde 2 toestelfinales: sprong en vloer.
Femke Damstra, Loren Golverdingen en Swany de Haan mochten deze dag afsluiten in de 5e wedstrijdronde. Keurige oefeningen zijn er geturnd door alle drie. Swany eindigt als 11e, femke als 8e en Loren mocht op het hoogste podium staan, 1e! Loren heeft zich hiermee geplaatst voor het NK en heeft een toestelfinale op sprong.
 

FK instapteams acro

6 april hadden de instapteams van Turn & Gymsport Dokkum van de acro afdeling hun tweede en laatste acro wedstrijd, het Friese Kampioenschap. Het trio Baukje van Oosten, Elske van Oosten en Afina Hiemstra waren helaas afwezig vanwege een blessure. Debby Postma en Fleur Snouck van Hurgronje mochten de wedstrijd beginnen van TGD en straalden op de vloer. Ze zijn 10e geworden. Jennifer de Vries en Lisanne Raap waren als een van de laatste teams aan de beurt op de vloer. Ze genoten optimaal tijdens hun oefening met een brede glimlach. Ze zijn 16e geworden. 

Op zaterdag 30 maart organiseerde Turn- en Gymsport Dokkum de tweede plaatsingswedstrijd voor het Fries kampioenschap voor wedstrijdgroep 2 in Dokkum. Hier deden namens Turn- en Gymsport Dokkum veel jonge turnsters aan mee. 

Op zaterdag 30 maart organiseerde Turn- en Gymsport Dokkum de tweede plaatsingswedstrijd voor het Fries kampioenschap voor wedstrijdgroep 2 in Dokkum. Hier deden namens Turn- en Gymsport Dokkum veel jonge turnsters aan mee. 

In de eerste wedstrijdronde turnden Elyze Wierda (pré instap 1 D2) en Eva Kienstra (Instap D4). Elyze is nog maar zes jaar oud en daarmee de jongste deelneemster in dit niveau. Ze liet onder andere zien dat ze al goed kan springen op hoge matten. Eva blonk vandaag uit op de balk, waar ze met haar stabiele oefening de hoogste score van haar categorie kreeg. Tijdens de prijsuitreiking kregen Elyze en Eva beide een gouden medaille omgehangen.

In de tweede wedstrijdronde turnden Britt Metz, Ellin de Boer, Hania Azahaf, Yfke Hannema en Esmee Mullender (pré instap 2 D4). Britt liet haar springbenen zien en werd op dit onderdeel tweede. Esmee lukte het om met haar nette vloeroefening tweede te worden en Yfke werd eerste op het onderdeel vloer. Ellin turnde zich met een strakke oefening op de balk naar de eerste plek op dit onderdeel. Ook Hania heeft tijdens deze wedstrijd vooruitgang laten zien met goede oefeningen en werd in het eindklassement veertiende. Esmee miste deze keer het podium door een fout aan de brug en werd elfde. Britt kreeg een medaille voor de vijfde prijs en Ellin voor de vierde prijs. Yfke mocht het hoogste podium opklimmen en won goud.

In de andere baan turnden Doutsen Nicolai, Nienke Hiemsta, Nynke Posthumus, Marinthe Mullender en Eva Gardenier (instap D3). Ze hebben een goede wedstrijd gedraaid waar ze trots op kunnen zijn. Nienke eindige op een mooie zesde plaats en mocht een medaille in ontvangst nemen. Nynke werd zevende. Eva eindige op een prima elfde plek en werd zelfs eerste op sprong. Marinthe dertiende met een zesde plek op vloer. Doutsen heeft laten zien wat ze in haar mars had ze eindigde op goede achttiende plek in een sterk deelnemersveld.

In de derde wedstrijdronde kwamen veel van onze turnsters in actie. Annet Tilma, Fleur Snouck Hurgronje, Lieke van der Veen, Silke Vrieswijk, Silke Wiersma, Sylke Ytsje Hamstra en Ilse de Vries deden mee in de categorie pré instap 1 D4. Annet heeft laten zien dat ze vooruit is gegaan op het onderdeel sprong en deed hier twee keer een mooie handstand plat. Fleur heeft zich verbeterd op de brug. De naamgenoten Silke, Silke en Sylke vielen helaas een keer van de balk, wat veel punten kost. Op de andere toestellen turnden ze alle drie mooie oefeningen. Silke V. turnde zich zelfs naar de derde plek op de vloer. Ilse liet deze wedstrijd keurige oefeningen zien. Lieke turnde zich op zowel sprong als vloer naar de eerste plek. Bij de prijsuitreiking kreeg Lieke de zilveren medaille omgehangen. Silke V. werd vijfde, Annet zesde, Ilse zevende, Silke W. negende, Sylke Ytsje tiende en Fleur elfde.

In de andere baan turnden onze jongste turnsters Fleur Andringa en Fleur Mullender (pré-instap 1 D5). Beide lieten ze deze wedstrijd de handstand plat zien op de sprong. Fleur M. werd eerste op de balk en Fleur A. volgde er vlak achter met de tweede plek. Ook op de vloer turnden ze beide netjes. Fleur A. komt op brug steeds iets verder met de borstwaartsom. Fleur M. haalde op dit onderdeel al de hoogst haalbare moeilijkheidsscore. Fleur M. liet als jongste turnster van hun categorie zien al goed mee te kunnen komen door de gouden medaille te winnen. Fleur A. eindigde tevens als turnster uit dit geboortejaar als achtste.

Ook Mare Sinnema, Silje van der Wal en Yinthe Kooistra turnden deze wedstrijd en deden  de categorie pré instap 2 D1. Met vier mooie sprongen haalden ze hoge cijfers die dichtbij elkaar lagen. Yinthe viel helaas van de balk met de koprol, maar turnde zich op de brug naar de tweede plek. Mare en Silje bleven staan op de balk. Silje turnde zich op de vloer naar de eerste plek. Mare was een stukje kwijt, maar herpakte zich daarna goed. Yinthe was iets te enthousiast met de handstand, maar turnde daarna goed verder. Silje mocht het zilver in ontvangst nemen en Mare het brons. Yinthe eindigde deze keer naast het podium op de vierde plek.  

Met deze goede resultaten is nog even afwachten welke turnsters allemaal doorstromen naar het Fries kampioenschap.

Vier fries kampioenen Turn- en Gymsport Dokkum

Vier fries kampioenen Turn- en Gymsport Dokkum

Op zaterdag 30 maart vonden de Friese Kampioenschappen voor de eerste en tweede divisie plaats in Heerenveen.

 
In de eerste wedstrijd turnden Nine Postma (instap N1) en Sterre Verhulst (pupil 1 N2). Nine begon haar wedstrijd op het toestel brug, ze turnde een losom tot handstand, maar viel daarna helaas de verkeerde kant op. Gelukkig lukte het om de oefening met mooie reuzen af te maken. Op het toestel balk begon ze met een klein foutje, maar turnde ze de oefening stabiel verder. Op vloer liet ze al haar power zien met mooie flikflakken en een hoge salto. Tot slot het onderdeel sprong, waar Nine nog mooi kon knallen. Nine turnde als enige Friezin in dit hoge niveau en mocht daarom een gouden medaille ontvangen.
 
Sterre Verhulst startte de wedstrijd op sprong met een mooie handstandoverslag en streksalto. Hierna over op het toestel brug, met een mooie losom en reuzen. Sterre is altijd heel stabiel op balk, maar helaas ging tiktak deze wedstrijd mis. Het laatste toestel vloer is ook een sterk toestel voor Sterre. Ze turnde met een mooie hoge salto en een stralende lach. In het eindklassement leverde dit voor Sterre een mooie tweede plaats op.
 
In de tweede wedstrijd mochten Fenna Hoekstra (jeugd N3) en Thirza Scherjon (jeugd D) hun turnkunsten laten zien. Beide begonnen ze op balk. Waar Fenna vorige wedstrijd nog wat wiebelig was op balk, was ze nu heel stabiel. Een mooie pirouette en strakke flikflak bezorgden haar een hoge score. Thirza begon sterk met mooie spagaatsprongen, maar moest helaas een keer de balk verlaten. Ze maakte de oefening af met een mooi arabier schroef af. Op vloer turnde Fenna mooie salto’s en wijde spagaatsprongen. Zelfs met een klein foutje haalde ze alsnog een hele hoge score. Thirza turnde ook een mooie oefening, met strakke choreografie en een mooie schroef. Na het toestel sprong moest alleen brug nog. Fenna vond de afsprong van brug nog wat spannend, maar na haar mooie reuzen turnde ze ook een hele mooie streksalto. Thirza had helaas wat pech met de opgooi tot handstand voor haar reuzen, waardoor die niet lukten. Gelukkig heeft ze dit goed opgelost en turnde ook zij een mooie streksalto af. Fenna en Thirza mochten beide in het eindklassement de gouden medaille in ontvangst nemen!
 
In een ander groepje turnde Dané Koenen (jeugd N2). Zij startte op het toestel sprong met twee nette sprongen en zette dit ook door op de brug. Ook daar turnde ze een hele nette oefening, wat resulteerde in een mooie score met maar weinig aftrek voor de uitvoering. Verder op balk, waar ze deze lijn weer mooi doorzette. Ze bleef de hele oefening stabiel op de balk staan met een mooie gesloten flikflak en boogje voorover. Als afsluiting op vloer kon het niet anders dan ook hier weer een mooie oefening neer te zetten. Met mooie hoge salto’s en sprongen turnde Dané zich naar de eerste plaats!
 
Al met al een succesvolle dag voor TGD met maar liefst 4 Fries kampioenen en een keer zilver!

Open talentenlessen Turnen & Acro zaterdag 20 en vrijdag 26 april.

Open talentenlessen Turnen & Acro

Op zaterdag 20 april van 11:00 tot 13:00 uur en vrijdag 26 april van 14:30 tot 16:30 uur is er in de turnhal een open talentenles voor kinderen geboren in 2011, 2012 en 2013.

Turnervaring is niet nodig, tijdens de les worden er allemaal oefeningetjes gedaan waarbij gekeken wordt naar kracht, lenigheid, snelheid, lef, coördinatie en doorzettingsvermogen.

Na de les krijgen alle deelnemers een  groot applaus en een turndiploma! Na de talentenles turnt de A-selectie van T&GD en iedereen is welkom om te blijven kijken in de kantine.

Ouders krijgen binnen een week na de talentenles bericht over in welke groep uw kind het beste past en hier mag dan gratis worden proefgedraaid. Wanneer uw kind talentvol lijkt, krijgt u een uitnodiging voor een proeftraining bij de selectie turnen en/of acro.

De talentenles wordt mede mogelijk gemaakt door Rabobank Noordoost Friesland.

Aanmelden voor de talentendag kan door een mailtje te sturen met onderstaande gegevens naar: shirienelbakry@hotmail.com
– Naam talent
– Geboortedatum
– Telefoonnummer
– Zaterdag 20 april/vrijdag 26 april/geen voorkeur (Bij geen voorkeur delen wij uw dochter in, zodat de aantallen goed verdeeld zijn. Hier krijgt u uiterlijk 15 april bericht over).

Adres turnhal: Holwerderweg 7A, 9101 VP Dokkum

Outfit:
–  Turnpakje of een kort broekje en shirtje
– Blote voeten (turnschoentjes mogen wel maar de voorkeur gaat uit naar blote voeten)
– Indien mogelijk de haren vast en sieraden af

Tot dan!

Brons voor Sophie Beintema op de halve finale turnen

Op zaterdag 23 maart was de landelijke halve finale turnen in Helmond. Sophie Beintema en Lieke van der Meer deden namens Turn- en Gymsport Dokkum mee in de categorie instap N3. Ze begonnen beide met een prima vloeroefening, waarop Sophie vierde werd. Op de sprong liet Lieke zien dat zij erg goed kan springen en haalde een uitvoeringsscore van maar liefst 9,433 op haar hoge salto. Ze haalde hier een mooie totaalscore van 13.500 en Sophie volgde met een 13.434. Op de brug lieten ze zien de beste te zijn. Sophie werd hier eerste en Lieke tweede. Tot slot het onderdeel balk, waar ze helaas beide van de balk vielen met de radslag. Het werd hierdoor erg spannend. Sophie mocht bij de prijsuitreiking plaatsnemen op het podium voor de bronzen medaille! Sophie stroomt daarmee door naar het NK. Lieke werd op een tiende van een punt na eerste reserve.