Zaterdag 25 Februari gingen 5 teams van acro TGD naar Donkerbroek voor een Workshop van de Russische topcoach Dmitrii Vinnikov. De teams hebben 2 uren hard gewerkt en veel opgestoken van de vele trainers met handige tips en tricks. Na de goede training kregen alle teams nog een mooi cerficaat mee als aandenken en deelname aan deze leerzame Workshop bij de Acro Academy.
Uitnodiging Algemene Ledenvergadering
Aan de leden, ouders van jeugdleden en leiding
Hierbij nodigen wij u van harte uit voor de Algemene Ledenvergadering op woensdag 15 maart 2017
Locatie: Turnhal “De Brêge” aan de Holwerderweg 7a
Aanvang: 20.00 uur
De agenda voor de vergadering is als volgt:
Tijdens de vergadering liggen de stukken ter inzage. Mocht u de stukken eerder willen inzien dan kunt u mailen naar secretariaattgd@gmail.com
Turn- en Gymsport Dokkum veelvuldig op het podium
Zondag 12 februari werd in Heerenveen de laatste plaatsingswedstrijd acrobatische gymnastiek gehouden. Wederom een topdag voor de teams van Turn- en Gymsport Dokkum.
Net als de vorige wedstrijd gingen we van start met de instappers, niet in de prijzen maar wel hele mooie oefeningen laten zien. Op zaterdag 8 april zijn de Friese Kampioenschappen voor instap en E plus teams en het is nog even afwachten welke teams door mogen. Arwen Bo, Angela en Milena verrasten het meegereisde publiek door het brons in ontvangst te nemen bij de E plus teams. Clubgenootjes Yalenka, Danielle en Jessica werden hier vijfde.
Wietske, Ytsje en Melissa vormen samen een junioren E team. Een mooie speelse oefening die ze technisch zeer strak uitvoerden werd beloond met zilver. Bij de duo’s senioren was er brons voor Marieke en Anouk die zowel technisch als ook artistiek heel sterk turnden. Het senioren E trio Sanne, Wietske en Marije was vandaag niet te verslaan met bijna een punt voorsprong behaalde dit trio de gouden medaille.
Bij de duo’s junioren D ontvingen Lieneke en Thirza net als de vorige plaatsingswedstrijd voor hun oefening het goud. Het junioren trio D Lycke, Dina en Thealde belande net naast het podium en werd vierde met mooie cijfers zowel technisch als artistiek. De uitgangswaarde van deze oefening kan nog wat hoger en misschien zit het podium er dan ook wel in.
Bij de senioren D stonden drie teams van Dokkum bij de eerste vier. Jildou en Flore werden vierde nipt achter Jenny Lynn en Sanne die brons in ontvangst namen, zilver was er voor Cheyenne en Shirien. Een knappe prestatie daar zowel Jenny Lynn, Cheyenne en ook Shirien zaterdag nog bij een wedstrijd in Zierikzee waren.
Wilt u ook genieten van deze prachtige sport dan bent u welkom op zaterdag 4 maart tijdens het Fries Kampioenschap in Dokkum. Welke teams van T&GD mogen deelnemen horen we deze week.
Op de foto een tempo element van Wietske, Ytsje en Melissa.
Op zaterdag 11 februari waren de landelijke kwartfinales voor de tweede divisie in Zierikzee. Zes turnsters van Turn- en Gymsport Dokkum hadden zich hiervoor geplaatst tijdens de voorrondes. Op vrijdag is iedereen naar Zeeland vertrokken voor een gezellige overnachting.
Hiske Sjoukje de Roos, Anne Jeannette Bouma en Chayenne Bosch (Instap N2) begonnen in de eerste wedstrijdronde op het onderdeel brug. Na een goede rekstokoefening, lukte het Hiske helaas niet om op de balk te blijven staan met de radslag. Anne turnde hierop een erg stabiele oefening en ook Chayenne bleef hierop staan en behaalde hier het tweede cijfer van hun categorie. Op de vloer werd door Hiske een mooie loopoverslag laten zien en door Anne en Chayenne een dubbele flikflak. De wedstrijd werd afgesloten met het onderdeel sprong. Hier turnden ze alle drie een goede overslag over de pegasus en een arabier in de plankoline. Hiske turnde deze sprong op deze wedstrijd voor het eerst een behaalde hiermee een mooie score van 12.750. Hiske eindigde op de 22e plaats, Anne op de vijftiende plaats en Chayenne kreeg de bronzen medaille omgehangen voor de derde plaats! Ze heeft zich met deze prestatie geplaatst voor de landelijke halve finale.
In de derde wedstrijdronde kwamen Jenny-Lynn Kootstra en Jildou Halma (Jeugd N3) in actie. Jenny-Lynn mocht het spits afbijten op het spannende onderdeel balk. Ze raakte hier een beetje in de war, maar liet zich niet gek maken en bleef op de balk staan. Helaas lukte het bij Jildou niet om op de balk te blijven staan en dit kostte veel punten. Op de vloer werd de moeilijkheid opgeschroefd en Jenny-Lynn turnde de tot nu toe beste oefening van het seizoen met een flikflak gevolgd door een streksalto. Ze behaalde hierop een mooie score van 13.450 en Jildou volgde direct met bijna dezelfde mooie score van 13.400. Op het onderdeel sprong lieten ze beide twee keer een mooie half in – half uit zien. Ze sloten de wedstrijd goed af aan het onderdeel brug, waar Jildou deze keer voor het eerst de streksalto als afsprong liet zien. Jildou eindigde op de dertiende plaats, een erg knappe prestatie, omdat ze pas sinds vorig seizoen is begonnen met turnen en nu al zo goed op dit hoge niveau meedraait! Jenny-Lynn heeft met haar goed geturnde wedstrijd een ticket voor de landelijke halve finale bemachtigd met de negende plaats!
Evelyn Bakker (Junior C), begon in de vierde wedstrijdronde op de brug. Hierop werd een onderdeel afgekeurd, wat erg veel punten kostte en doorstroming buiten bereik was. Evelyn liet haar hoofd niet hangen en wilde de wedstrijd goed afmaken. Ze ging na de eerste toestelronde erg knap verder op de balk en liet hier een mooie flikflak zien, waarbij ze stond als een huis. Op de vloer liet ze goede series zien die met elkaar verbonden werden door prachtige choreografie met expressie. Tot slot knalde ze er twee mooie tsukahara’s uit over de pegasus, wat haar het derde cijfer opleverde in haar categorie. Ontzettend knap hoe Evelyn haar wedstrijd heeft afgemaakt en weer hard wil trainen voor volgend seizoen.
Met twee tickets voor de landelijke halve finale en een medaille reden we terug naar het Noorden.
Op maandagavond 6 februari zijn een aantal trainers van onze vereniging begonnen met verenigingstraject sportief coachen. Tijdens dit traject werk je met andere trainers en coaches aan gezamenlijke visie op coachen. Bijvoorbeeld door van gedachten te wisselen over ‘positief coachen’, de relatie tussen plezier en ontwikkeling en de omgang met ongewenst gedrag. Ook krijg je tips en handvatten om in de praktijk te werken aan een veiliger sportklimaat.
https://www.facebook.com/TurnEnGymsportDokkum/videos/1124883637620621/
Steun Turn- en Gymsport Dokkum met de Poiesz Jeugd Sponsor Actie. Dat is winst voor ons en euro’s voordeel voor jou! Doe de Jeugd Sponsor Munten die je ontvangt bij je boodschappen in de koker van onze vereniging bij de Poiesz in Dokkum. #PoieszJSA
Op zaterdag 4 februari mocht Margriet afreizen naar Breda voor de eerste kwartfinale. Margriet deed mee in een erg sterk deelnemersveld. Na de lange reis mocht ze beginnen op het toestel balk. Ze wist op de balk te blijven staan. Door toch wat kleine spanningen zijn de verbinden niet geteld, wat flink wat punten kost. Op de vloer liet Margriet een keurige vloeroefening zien, met mooie, hoge elementen. Op de sprong voerde ze een nette tsukahara gehoekt uit. Margriet sloot de wedstrijd af met haar brugoefening. In haar oefening heeft ze de half over, wat een moeilijk element is, maar deze voerde ze heel goed uit!
Al met al heeft Margriet goede dingen laten zien op de wedstrijd. Ook zijn er leerpunten die we meenemen in de trainingen!
Pré instappers hard aan het werk om de stutrol naar handstand te krijgen. Daarnaast de eerste overslag van Milena en de tweede pre instapper met radslag op de balk (Melissa). Volg ons op instagram: https://www.instagram.com/turnengymsportdokkum/.
Wil jij ook graag turnen en ben je geboren in 2009/2010/2011? Meld je dan nu aan voor de open talentenles van 17 februari! (naam talent, geboortedatum, telefoonnummer naar shirienelbakry@hotmail.com).
Eerste plaatsingswedstrijd 5e en 6e divisie turnen
Ferwerd – 4 februari 2017
Hier was Turn- & Gymsport Dokkum weer vertegenwoordigd met een grote groep turnsters.
Verslag van de B-selectie:
In de eerste wedstrijd deden mee in de pupil 2 D1, Marije Elzinga en Naomi Hardholt. Het eerste toestel was de brug. Helaas met de ophurk een val voor Marije. Naomi bleef hiermee staan en liet een mooie salto af zien. Daarna de balk, een spannend onderdeel. Marije turnde een prachtige balk, helaas verloor ze haar evenwicht met de radslag en moest ze de balk vroegtijdig verlaten, maar ze herstelde haar goed en maakte de oefening nog goed af en liet als afsprong een radslag streksprong zien. Ondanks haar val had ze alsnog het hoogste cijfer op dit onderdeel! Ook een prachtige balk voor Naomi en voor haar dan ook het 2e cijfer, top! Op de vloer lieten de dames beide een prachtige oefening op muziek zien. Het laatste onderdeel was de sprong. Hierop beide een overslag over de kast en daarna een hurksalto. Bij de prijsuitreiking was het spannend. Marije mocht de bronzen medaille ophalen, dit ondanks haar val bij de brug en balk, dit laat zien hoe goed ze verder geturnd heeft! En Naomi eindigde als 2e en verdiende dus zilver! Een top prestatie van beide meiden!
Op de andere baan turnden Anouk Knoop en Demi Leistra (jeugd 1, D1). De dames begonnen op de balk, altijd spannend om hier te beginnen. Toch bleven ze beide de zenuwen de baas en lieten een goeie balkoefening zien. Volgend onderdeel was de vloer, voor beiden een favoriet onderdeel. Beide een Arabier dubbel flik flak en vele andere plusjes. Voor de sprong moet er al met plankoline over de Pegasus gesprongen worden. Demi als eerste sprong een overslag en als tweede een overslag 1/2 in uit. Anouk sprong ook een overslag en daarna een overslag 1/2 draai. Hier is veel op getraind de laatste tijd en dit was ook te zien, super sprongen! Het laatste onderdeel was de brug. Een toestel dat ze beide goed beheersen en dit was te zien. Bij de prijsuitreiking was het zilver voor Demi en Anouk haalde het goud op, super gedaan meiden!
Nienke Haanemeijer deed mee in de tweede wedstrijd, junior G. Ze mocht beginnen op de balk en begon gelijk goed, stabiel en strak, een mooie balk! Daarna de vloer met een hele mooie oefening op muziek. Het derde onderdeel was de sprong, een onderdeel dat Nienke meestal niet ligt. Maar hier was goed op getraind en dit was te zien! 2 mooie overslagen met de plank over de Pegasus. Als laatste de brug. Ondanks dat deze te laag stond turnde ze goed en liet een mooie salto af zien en behaalde het 3e cijfer op dit onderdeel. In het totaal klassement eindigde ze op een mooie 7e plek, goed gedaan!
Op de andere baan turnden Lies Teertstra en Esmee Mellink (senior G). Deze dames mochten beginnen op de vloer en turnden een prachtige oefening op muziek. Voor de sprong 2 keer een overslag over de Pegasus. Brug was het derde onderdeel. Helaas stond deze iets te laag zodat de brug niet helemaal ging hoe het moest bij Lies. Helaas hierdoor een val met de ophurk en door de hoogte raakte ze de mat waardoor de salto ook niet ging hoe die moest en hierdoor bezeerde Lies haar enkel. Door de hoogte was de oefening voor Esmee ook lastiger maar ze wist het goed aan te passen en turnde nog een goeie brug. Als laatste de balk. Ondanks haar enkel ging Lies gewoon door! Normaal gaat de balk beter maar knap dat ze ondanks haar enkel de oefening nog zo wist te turnen. Voor Esmee een mooie balk met een radslag en salto af, Esmee turnde een goede en stabiele wedstrijd. Bij de prijsuitreiking mocht Esmee plaatsnemen op het podium en de zilveren medaille ophalen, top! Lies eindigde alsnog op een mooie 5e plaats met nog genoeg ruimte voor verbetering voor de volgende wedstrijd!
Al met al een goeie dag voor de B-selectie
Verslag van de C-selectie:
Van de C-selectie midden en groot zijn vandaag 5 meiden aanwezig.
Chantal Louise den Breeyen bij de junioren niveau H en in de categorie jeugd 2 niveau H doen mee Dione Jarin Mellink, Mara Damstra, Selda Slabäk en Anna Wensink. In een deelnemersveld van 25 turnsters strijden deze vier dames voor het eremetaal. Voor sommige dames zijn dit de allereerste onderlinge turnwedstrijden ooit, wat de spanning nog groter maakt.
De meiden starten hun wedstrijd bij onderdeel sprong en laten hier mooie overslagen zien. De één net iets beter dan de ander. Mara behaalt hier het hoogste cijfer van alle deelneemsters, direct gevolgd door Dione met het tweede cijfer.
We draaien door naar brug. Na een inturntijd van 2 minuten is het ook hier tijd voor de wedstrijd.
Oh wat spannend, want waar Anna twee weken geleden de salto van de brug nog even geleerd heeft, mag ze hem vandaag voor de jury laten zien. Ze zet een fantastische score neer en behaalt hiermee het 4e cijfer in haar categorie. Ook Selda, die na een val bij de brug erg veel zenuwen heeft voor dit onderdeel, heeft haar kranig geweerd en een mooie score neergezet.
Alweer door naar ronde 3, de balk. Wat een zenuwslopend toestel blijft dat toch ook. Maar de meiden laten zich niet van hun stuk brengen en draaien de oefeningen zoals ze moeten doen. Strak, beheerst en netjes. Keurig!
We sluiten deze wedstrijdronde af met het onderdeel vloer. Prachtig om te zien hoe de meiden hebben gewerkt aan hun eigen persoonlijke vloeroefening op muziek. Het blijft toch één van de leukste onderdelen om naar te kijken.
Een prachtige wedstrijd met mooie resultaten. Mara Damstra mag het goud mee naar huis nemen, gefeliciteerd meid. Anna Wensink krijgt zeer verdiend het brons omgehangen. Dione Jarin Mellink eindigt op een mooie tiende plaats en Selda eindigt daar direct achter op een 11e plaats. Prachtige resultaten in een groot deelnemersveld.
In wedstrijd 3 mag Chantal den Breeyen bij de Junioren niveau H ten tonele verschijnen. De zenuwen zijn zeer hoog aanwezig en zorgt hier en daar voor dure fouten.
Chantal start haar wedstrijd op brug en dit doet ze super. De onderdelen die geturnd moeten worden voert ze erg netjes uit en dat mét een verse blaar. Gelukkig is de EHBO doos ons gunstig gezind met pleisters en tape. Als tweede onderdeel de gevreesde balk en helaas gaat dit onderdeel ook niet zoals gehoopt. We gaan daarom snel door naar de vloer, waar Chantal prachtige acrobatische elementen laat zien. De overslag, die ze afgelopen donderdag nog even ingestudeerd heeft, gaat vlekkeloos en ook de arabier kaats gaat fantastisch! We sluiten de wedstrijd af bij het onderdeel sprong. Helemaal Chantal haar ding. Ze behaalt hier zelfs het 4de cijfer van alle deelneemsters. Een goede wedstrijd om op terug te kijken. Een hele ervaring rijker en deze opgedane kennis nemen we mee naar de tweede plaatsingswedstrijden op 8 april te Kollum.
Helaas zijn we niet compleet vandaag van de C-selectie Groot. Door onvoldoende voorbereiding, maar ook blessures hebben we meiden moeten missen. Bij de volgende wedstrijden willen we graag met zijn allen aanwezig zijn.
Voor de meiden die wel aanwezig waren! Dames jullie waren top. Veel succes en plezier bij de voorbereidingen voor de tweede ronde op 8 april.
