Acro in Dokkum

/in /door

Dit weekend waren de laatste 2 plaatsingswedstrijden van de acro. Voor TGD was dit een thuiswedstrijd want we zaten zaterdag en zondag in de Doelstien.

Zaterdag kwamen er 3 teams in actie. Als eerste Mara Beckers en Ytsje de Roos. De dames turnden een mooie oefening en alle elementen gingen zoals ze moesten. En dit terwijl Mara totaal niet fit was, super!
Het tweede team dat in actie kwam waren Shirien Elbakry en Wietske de Jong in D duo. Ook hier een mooie oefening, maar helaas met wat kleine schoonheidsfoutjes waardoor ze meer aftrek kregen dan in de vorige wedstrijd. Wel lieten ze een nieuw element in de oefening zien, salto achterover vanaf de handen, deze ging super goed! Vorige wedstrijd eindigden ze als 2e, maar deze wedstrijd bereikten ze de vijfde plaats. Toch is de kans groot dat ze wel doorstromen naar de Friese Kampioenschappen op 7 maart.
Als laatste team Femmy Tjepkema en Nynke Graansma in E junior. Zij draaiden hun beste oefening tot nu toe! Ze mochten de bronzen medaille in ontvangst nemen, echt een super prestatie!
De zondag mochten Christa Poelman, Alice Olijnsma en Arwen Bo de Jager hun oefening tonen in de categorie D trio. Dit team is nog maar sinds dit jaar bij elkaar en dan gelijk de D lijn in, dat is op zich al een compliment waard! Er waren deze dag maar 2 D trio’s. Helaas ging niet alles in de oefening volgens plan en gingen ze naar huis met het zilver. Maar volgend seizoen gaan we hier zeker nog veel meer van zien!
In de E senioren kwamen Rianne Bakker en Anouk Knoop in actie. De oefening ging goed maar helaas iets minder strak dan de vorige keer. Wel hadden de dames een super goede uitstraling. Deze categorie is heel sterk maar ze belanden alsnog op een mooie 6e plaats.
Als laatste was het de beurt aan het instap duo Bo Braaksma en Sanne de Roos. Ook hier een mooie oefening met weinig fouten. De dames gingen, net als de vorige wedstrijd naar huis met het goud! Op naar het FK van de instap op 25 april in Veenwouden.
Al met al kunnen we terug kijken op een geslaagd acro weekend met 3 medailles.

Nienke Hanemaaijer 1e, Rianne Bakker 2e en Esmeralda 3e (update)

/in /door

Zaterdag 14 februari was alweer de 2e plaatsingswedstrijd van niveau F-G-H in Damwoude.

Voor T&GD was het de 2e wedstrijd de beurt aan Esmee Mellink en Andrea Boonstra in de categorie junior G en Femmy Tjepkema en Nienke Haanemeijer in jeugd 2 niveau G. Ze mochten starten op de brug en dit ging gelijk goed, alle 4 dames lieten een mooie oefening zien. Daarna was de balk aan de beurt. Esmee turnde een mooie oefening met een radslag en ze stond mooi stabiel op de balk. Nienke en Andrea turnden ook een mooie oefening. Helaas viel Femmy met de radslag. Op de vloer hadden de dames ook hard getraind en lieten een mooie oefening op muziek zien. Helaas kwam Esmee na de Arabier niet lekker uit en kon de flik flak er niet achteraan turnen, erg jammer wat verder was de oefening netjes. Als laatste was de sprong aan de beurt. Er is op dit onderdeel de laatste tijd ook hard getraind, want dit is niet altijd het sterkste onderdeel, maar het ging alweer beter dan de vorige wedstrijd. Bij de prijsuitreiking mocht Nienke plaatsnemen op het podium en de gouden medaille in ontvangst nemen, een super prestatie! De andere dames eindigden keurig in de middenmoot en kunnen ook tevreden terug kijken op hun wedstrijd!

De 2e wedstrijd deden er ook 8 turnsters van T&GD mee. In de categorie junior niveau F waren dat Marieke de Beer en Anelka Bouma. Ze begonnen op de balk. Allebei een mooie radslag en een kleine wiebel bij de pirouette. De vloer van Marieke ging niet helemaal zoals gepland, maar ze zorgde ervoor dat de jury hier niet zoveel van mee kreeg. Toch leverde dit onderdeel niet de punten op waar we op hoopten. Anelka liet een mooie vloer oefening zien. Daarna mochten ze hun overslag over de Pegasus turnen. Als laatste de brug. Hier lieten ze een mooie oefening zien met allebei een mooie boven kip en hoge salto af. Anelka eindigde op een 10e plek en Marieke als 12e.

Rianne Bakker deed mee in de categorie F senior. Ze starte op de vloer. Dit onderdeel ging net als de vorige wedstrijd erg goed! Ook op de sprong liet ze weer een goede overslag zien. De brug is ook een goed onderdeel van Rianne. De ophurk ging net goed maar gelukkig kon ze het goed herstellen. De balk was het laatste onderdeel. Deze ging keurig, vorige wedstrijd had ze een val met de salto af maar gelukkig gebeurde dat deze keer niet en turnde ze een mooie hoge salto af met een goede landing. Rianne mocht net als de vorige keer de zilveren medaille in ontvangst nemen!

Nu afwachten wie er zich geplaatst heeft voor de Friese Kampioenschappen op 18 april!

In deze wedstrijd kwamen ook Fenna v/d Veen, Esmeralda Blom, Jessica Post, Jeltine Visser en Demi Koenen in actie bij de Senioren niveau G. Jessica en Jeltine begonnen op de vloer met een mooie oefening. Jessica turnde hier een nieuw element, namelijk de arabier-salto. Deze ging niet helemaal zoals gehoopt, maar ze heeft wel laten zien dat ze hem kan! Hierna gingen de dames naar de sprong, waar ze beide een mooie overslag lieten zien. Op de brug turnde Jeltine een aangepaste oefening. Dit heeft haar gelukkig wel goed gedaan en het scheelde haar punten. De spanning steeg nog hoger bij het laatste onderdeel, de balk. Jessica turnde een nette oefening en eindigde met een mooie hoge salto achterover af. Bij Jeltine waren de zenuwen toch net iets te hoog en moest de balk vroegtijdig verlaten bij de handstand. Jessica eindigde als 10e in het eindklassement en Jeltine werd 9e.

Waar de andere twee dames eindigden bij het zenuwtoestel balk, begonnen Fenna, Esmeralda en Demi hun wedstrijd op dit toestel. Ze hebben alle drie laten zien hun zenuwen de baas te zijn en turnden een stabiele oefening met een mooie handstand! Hierna mochten ze naar de vloer. De dames hebben laten zien dat de oefeningen al veel beter in hun hoofd zaten. Helaas ging Fenna haar overslag niet zoals gepland, wat haar wel punten heeft gekost. Gelukkig liet Fenna op de sprong een hele mooie overslag zien! Demi en Esmeralda lieten hier ook mooie overslagen zien. Het laatste onderdeel was de brug. Hier viel Esmeralda de vorige keer met ophurken, maar gelukkig ging het deze wedstrijd goed en kon ze doorspringen naar de hoge legger. Helaas viel Demi deze keer met ophurken, maar ze heeft haar oefening keurig afgemaakt! In het eindklassement eindigde Demi op de 7e plek, Fenna werd 4e en Esmeralda mocht de bronzen medaille mee naar huis nemen!

We kijken terug op een gezellige wedstrijd in Damwoude!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Diploma gym en fun

/in /door

Afgelopen vrijdag hebben 100 leden van onze vereniging meegedaan aan diploma gymmen en Fun. Het diploma gymmen bestond uit verschillende turnonderdelen, waarvoor de kinderen al weken hadden geoefend tijdens de training. Het Fun gedeelte bestond uit airtumblingbaan en een groot scherm met dansfilmpjes. Het was een groot succes!

Bo Braaksma en Sanne de Roos 1e

/in /door

Dit weekend waren de 2e en 3e plaatsingswedstrijd van de acro D/E niveau in Ureterp. TGD was dit weekend aanwezig met 5 teams. Zaterdagochtend mochten Mara Beckers en Ytsje de Roos het spits afbijten. Dit team is nog maar kort bij elkaar maar heeft hard getraind en zette dan ook een prachtige oefening neer. Ze kwamen uit in de categorie E senior, en deze groep heeft een zeer sterk deelnemersveld. Helaas maakten ze een kleine fout in de hoeksteun en kwamen ze iets te vroeg uit, dit koste hun gelijk 0.9 punten. Ondanks dit eindigden ze op een mooie 11 plaats. Daarna waren Femmy Tjepkema en Nynke Graansma aan de beurt. Net als het vorige duo zijn zij ook nog maar kort bij elkaar, de oefening zat er nog maar net in. Toch lieten ze afgelopen zaterdag hun beste oefening tot nu toe zien! Zij eindigden in de categorie E junior op een 6e plaats.

Zondag 8 februari was het de beurt aan 3 andere teams. Als eerste Rianne Bakker en Anouk Knoop. Dit duo is voor het 2e jaar samen en dat was wel te zien. Ze lieten een prachtige oefening zien en ze zijn goed op elkaar ingespeeld. Helaas maakten ze met een element een fout waardoor ze gelijk een speciale vereiste misten en hadden ze een tijdsfout. Dit kost gelijk 1.3 punten. Christa Poelman, Alice Olijnsma en Arwen Bo de Jager deden mee aan de D trio. Ze lieten mooie elementen zien en gooiden een hoge salto. Hier en daar helaas een klein foutje wat je gelijk een paar tiende kost. Toch lieten ze zien dat ze goed mee doen in deze categorie en eindigden als 6e. Als laatste mochten Bo Braaksma en Sanne de Roos hun oefening laten zien in de categorie E instap. Ze lieten een keurige oefening zien. Ze hadden helaas 1 tijdsfout, maar ze waren niet de enige en de cijfers lagen dicht bij elkaar. Het was spannend bij de prijsuitreiking maar de dames mochten de gouden medaille mee naar huis nemen, een super prestatie!

De komende weken gaan we weer hard trainen voor het acro weekend van 21 en 22 februari. Deze wedstrijden zijn in de Doelstien in Dokkum, we hopen dan op een grote groep supporters!

3e divisie plaatsingswedstrijd voor 1/2 finale turnen

/in /door

Afgelopen zaterdag was het zover, de plaatsingswedstrijd voor de 3e divisie om een plekje in de 1/2 finale NK Turnen te veroveren.

 

Inge Heidstra (pupil II, N3) mocht in de eerste wedstrijd het spits afbijten. Het eerste onderdeel brug ging goed. De oefening werd netjes achter elkaar aan geturnd. Bij de afsprong kan volgende wedstrijd nog een bonus geturnd worden. Sinds kort turnt Inge met leertjes en dit gaat super goed, blaren zijn verleden tijd en de brug kan elke training geoefend worden. Vloer en sprong waren verzorgd en net, met op vloer een mooie arabier flikflak salto. Balk gooide helaas roet in het eten. Inge eindigde als 10e in een deelnemersveld van 21 turnsters. Hiermee plaatste Inge zich net niet voor de landelijke 1/2 finale.

 

In de tweede wedstrijd was het de beurt aan Delina van der Meulen en Ytsje de Roos (pupil I, N3). Deze dames begonnen op vloer en turnden allebei prachtige oefeningen. Delina turnde een hoge moeilijkheid, ze turnde zo goed dat ze het 1e cijfer haalde op vloer. Delina deed goed mee voor de podiumplaatsen, het bleef tot het einde spannend. Ondanks dat de balk zonder val werd afgerond waren er net iets teveel balansverstoringen om een medaille te verdienen, maar Delina mag trots zijn op haar 4e plek, die haar een ticket geeft tot de landelijke wedstrijden! Ytsje turnde ijzersterk op brug, met hoge zwaaien en behaalde hier het 2e cijfer. Balk was voor Ytsje net als in de trainingen niet het sterkste onderdeel, de radslag blijft lastig. Hierop verloor ze dan ook punten. Ytsje eindigde als 8e en staat 1e reserve voor de landelijke wedstrijden, de eerste 7 turnsters stroomden direct door. Ytsje en Delina mogen net als alle andere 3e divisie turnsters in maart in actie komen tijdens de plaatsingswedstrijd voor de Friese Kampioenschappen. Er is nog even tijd en hopelijk kan Ytsje dan laten zien dat ze die radslag echt wel kan, net als vorig jaar tijdens de 1/2 finale!

 

In de 3e wedstrijd kwamen er 4 turnsters voor T&GD in actie. Ilse Brijker, Tessa de Graaf en Doutzen Schilstra (jeugd I, N4) in baan A. Froukje Sliedrecht (junior D) mocht starten in baan B. De jeugd dames mochten op vloer aantreden en deden dit met verve. Ilse en Doutzen turnden allebei de beste oefening van het seizoen, met tot in de puntjes verzorgde choreografie. Ze werden hier goed voor beloond, Doutzen mocht zelfs het 1e cijfer noteren en Ilse het 8e cijfer. Tessa turnde ook goed met een hoge moeilijkheidswaarde, maar wel iets minder verzorgd dan dat we van haar gewend zijn. Ondanks dat toch het 4e cijfer. Sprong en brug ging bij de dames naar behoren en Ilse liet zien dat je met een blaar toch een goede oefening neer kan zetten, bikkel! Op sprong toonde Tessa voor het eerst een 1/2 in 1/2 uit, de moeilijkheid van deze sprong ligt hoger dan een overslag. Balk was het laatste onderdeel en de dames stonden er allemaal goed voor. Doorstroming was voor allemaal mogelijk. Doutzen stond op de 2e plek na drie onderdelen, Tessa stond 4e en Ilse stond 7e. In de trainingen is balk voor Doutzen dit seizoen een groot struikelblok, ook op de wedstrijd was dit helaas het geval. De sprongen waren niet hoog genoeg en de radslag lukte niet. Hierdoor zakte Doutzen weg in het klassement naar de 11e plek. Tessa en Ilse waren de zenuwen de baas en bleven allebei op de balk staan tot de afsprong. Ze noteerden het 3e en 6e cijfer op de balk. Door dit goede optreden steeg Tessa naar de 2e plaats in het klassement en mocht ze de zilveren medaille in ontvangst nemen. Ilse had voorgaande jaren last van veel spanningen waardoor de wedstrijden voor haar niet leuk waren. De afgelopen periode is er hard gewerkt om alles ‘ in het koppie’ goed te krijgen en dit heeft zijn vruchten afgeworpen. Ilse stond met plezier op de wedstrijdvloer en liet vooral op balk zien dat ze het vertrouwen in haarzelf terug heeft gevonden. Na de prijsuitreiking werden de plaatsen voor doorstroming naar de 1/2 finale bekend gemaakt. Alle drie de dames kregen te horen dat ze doorstromen naar de 1/2 finale! Wat een prestatie van deze dames.

 

Froukje Sliedrecht turnde een goede wedstrijd. Op sprong werd een nieuw element geturnd, 1/2 in 1/1 uit. Froukje werd goed beloond voor deze sprong met het 4e cijfer. Op brug turnde Froukje naar behoren. Balk is een sterk onderdeel van haar en dat liet ze op de wedstrijd dan ook zien. Een mooie arabier en net boogje zorgden er onder andere voor dat ze hier het 1e cijfer haalde. Vloer was goed maar kan Froukje beter dan afgelopen wedstrijd. Het optreden werd beloond met een bronzen medaille voor de 3e plek! Ook Froukje stroomt door naar de 1/2 finale. In deze wedstrijdronde een 100% score, 4 van de 4 dames door!

 

In de laatste ronde waren Britt Ammersken (jeugd II, E) en Shirien Elbakry (senior C) aan de beurt. Britt is weer terug na een seizoen er tussen uit te zijn geweest. Britt turnde de oefeningen naar behoren. Brug is nog een beetje lastig, de leertjes moeten nog even wennen maar dit kan zeker volgende wedstrijd beter. Sprong en balk gingen goed, op balk een mooi boogje en op sprong behaalde Britt het 7e cijfer. Vloer is nog even wennen, aangezien we tijdens de trainingen niet op een vierkante vloer kunnen trainen. De richtingen op de vloer kunnen de volgende wedstrijd nog beter, maar de sprongen waren hoog en net. Britt eindigde als 12e.

 

Shirien Elbakry stond na een lange tijd geblesseerd te zijn geweest weer klaar voor haar 1e wedstrijd. De oefeningen waren hier en daar nog een klein beetje aangepast. Op balk turnde Shirien sterk en koel. Waar ze voorheen zichzelf nog wel eens van de balk dacht, bleef ze nu rustig en beheerst. Wisselspagaat op balk als nieuw element zorgde ervoor dat Shirien daar het 4e cijfer haalde. Op vloer ging het niet helemaal zoals gehoopt, maar ondanks dat was de strijd nog niet gestreden. Shirien herpakte zichzelf en sprong 2x een mooie 1/2 in 1/2 uit. Op brug besloot Shirien na overleg om toch de moeilijkere oefening te turnen i.p.v. de basisoefening omdat het inturnen lekker ging, de brug voelde goed aldus Shirien. Het begin van de oefening was netjes, bij de wipper was Shirien iets te vroeg waardoor de kip er niet meteen achteraan geturnd kon worden. De salto 1/2 was torenhoog en de jury wist haar oefening uiteindelijk goed te waarderen. Shirien werd boven verwachting 5e en kan zeer trots zijn dat ook zij zich mag opmaken voor de 1/2 finale. Na een heftige blessure kan Shirien zich nog steeds in de hoogste regionen turnen. Nu een paar weken rustig aan om volledig te herstellen en daarna weer stappen vooruit te kunnen maken.

 

Trainsters van de A-selectie midden, Shirien Elbakry, Aukje de Beer en Kim Westerhof (ook trainster A-selectie groot) kunnen trots zijn op de prestaties van afgelopen weekend. 6 van de 9 turnsters door naar de 1/2 finale turnen. De turnsters trainen hard, de dames helpen en stimuleren elkaar om steeds een stapje hoger te gaan en de sfeer is goed. Ga zo door dames, wij zijn trots en dat mogen jullie ook op jezelf zijn!