Locatie Turnhal, Holwerderweg 7a te Dokkum
| Lesrooster Turnhal | ||||
| Dag | Groep | Tijd van | Tijd tot | Locatie |
| Maandag | Turnen nationale selectie 4e training | 16:00 | 18:30 | Turnhal |
| C selectie 1 | 16:45 | 18:45 | Turnhal | |
| C selectie 2 | 16:45 | 18:45 | Turnhal | |
| A selectie | 18:00 | 20:30 | Turnhal | |
| Dinsdag | Gym combinatieles | 9:00 | 10:00 | Turnhal |
| Gym combinatieles | 10:00 | 11:00 | Turnhal | |
| Gymnastiek peuters | 11.00 | 11.45 | Turnhal | |
| D selectie 1 | 16:30 | 18:00 | Turnhal | |
| D selectie 2 | 18:00 | 19:30 | Turnhal | |
| B selectie | 19:30 | 21:00 | Turnhal | |
| Acro 2 | 16:00 | 18:00 | Turnhal | |
| Acro 5 | 18:00 | 20:00 | Turnhal | |
| Woensdag | Ouder & Kind | 9:00 | 09:45 | Turnhal |
| Peuters | 10:00 | 10:45 | Turnhal | |
| Senioren gymnastiek 60+ | 11:00 | 12:00 | Turnhal | |
| Pre-Selectie 2e training | 14:45 | 16:45 | Turnhal | |
| Nationale selectie 1 | 14:45 | 17:30 | Turnhal | |
| Nationale selectie 2 | 16:30 | 19:15 | Turnhal | |
| A selectie | 18:30 | 21:00 | Turnhal | |
| Acro individueel BP | 15:30 | 17:00 | Turnhal | |
| Acro individueel OP | 17:00 | 18:30 | Turnhal | |
| Donderdag | Kleuters 1 | 15:15 | 16:00 | Turnhal |
| Gymfun recreatie 10/11 | 16:15 | 17:00 | Turnhal | |
| Jongensgym 1 | 17:00 | 17:45 | Turnhal | |
| Jongensgym 2 | 17:45 | 18:30 | Turnhal | |
| Turnfun vanaf 12 jr | 18:30 | 19:30 | Turnhal | |
| Acro 1 | 16:00 | 18:00 | Turnhal | |
| Acro 4 | 18:00 | 20:00 | Turnhal | |
| Turnen 18+ | 20:15 | 21:15 | Turnhal | |
| Vrijdag | Nationale selectie 1 | 15:00 | 18:00 | Turnhal |
| Nationale selectie 2 | 17:15 | 20:15 | Turnhal | |
| C selectie 1 | 16:00 | 18:00 | Turnhal | |
| C selectie 2 | 17:30 | 19:30 | Turnhal | |
| B selectie | 18:30 | 20:30 | Turnhal | |
| Zaterdag | Acro 5 | 8:30 | 10:30 | Turnhal |
| Acro 3 | 9:30 | 11:30 | Turnhal | |
| Nationale selectie 1 | 10:45 | 14:00 | Turnhal | |
| Nationale selectie 2 | 12:45 | 16:00 | Turnhal | |
| Pre-selectie | 16:00 | 18:15 | Turnhal | |
| Zondag | Acro D | 9:30 | 11:30 | Turnhal |
| Acro 5 | 11:30 | 13:30 | Turnhal | |
Locatie gymzaal Fugellan, Ljurk 2 te Dokkum
| Lesrooster Fûgellân | |||
| Dag | Groep | Tijd van | Tijd tot |
| Maandag | Gymnastiek 6/7 jaar | 17:15 | 18:00 |
| Gymnastiek 8/9 jaar | 18:00 | 18:45 | |
| Dames allround gym | 19:00 | 20:00 | |
| Lijnbal | 20:00 | 21:00 | |
| Donderdag | Dames gymnastiek | 19:00 | 20:30 |
Locatie Fonteinslanden Kappellaan 1 te Dokkum
| Lesrooster Fonteinslanden | |||
| Dag | Groep | Tijd van | Tijd tot |
| Maandag | Gymnastiek kleuters | 16:00 | 16:45 |
| Dinsdag | Gymnastiek 6/7 jaar | 15:15 | 16:00 |
| Gymnastiek 8/9 jaar | 16:00 | 16:45 | |
| Gym dames 50+ | 19:00 | 20:00 | |
Locatie Woudweg 142 te Dokkum
| Lesrooster Tolhuispark | ||||
| Dag | Groep | Tijd van | Tijd tot | Locatie |
| Woensdag | Freerunning 6 tot 11 jaar (onder voorbehoud) | 16:00 | 17:00 | de Doelstien |
| Freerunning 11 tot 16 jaar (onder voorbehoud) | 17:00 | 18:00 | de Doelstien | |
| Freerunning 16 + (onder voorbehoud) | 18:00 | 19:00 | de Doelstien | |