Shirien en Wietske 4e

Zaterdag 16 mei was de landelijke 1/2 finale acro D/E in Zwolle. Shirien en Wietske hadden zich voor deze wedstrijd geplaatst in de categorie D duo’s. Na een prachtige oefening stonden ze op een 3e plaats. Toen was het vol spanning de laatste oefeningen afwachten. Helaas was er nog 1 duo hoger en misten ze op 1/10 na het podium! Maar een welverdiende, prachtige 4e plaats en daarmee een ticket voor het NK op 6 juni eveneens in Zwolle. Gefeliciteerd meiden!

Shirien en Wietske

2e plaatsingswedstrijd voor wedstrijdgroep 5

Zaterdag 25 april was alweer de 2e plaatsingswedstrijd voor wedstrijdgroep 5 in Nieuwehorne. Er waren deze dag weer veel turnsters van T&GD aanwezig.

 

Omdat er veel turnsters aanwezig waren en ook veel medailles gescoord zijn, hieronder een overzichtje van de medaillewinnaars:

 

Goud

Angela Zevenhuizen, Tessa de Graaf, Flore Postma

 

Zilver

Anouk Knoop, Delina van der Meulen,

 

Brons

Mara Anna Beckers, Shirien Elbakry, Femke Andringa

 

4e plaats

Froukje Sliedrecht
Het verslag van de wedstrijd

In de eerste wedstrijd kwamen Doutzen Schilstra, Ilse Brijker, en Tessa de Graaf (jeugd I, N4) en Britt Ammersken (jeugd II, E) in actie. Doutzen, Ilse, Tessa en Britt begonnen heel sterk op balk en bleven hierop keurig staan. Op vloer liet Ilse een nette arabier dubbel flikflak zien en Tessa en Doutzen een hoge arabier flikflak salto en Britt een goede arabier salto. De losse radslag van Tessa werd hoog uitgevoerd en haar vloeroefening werd gewaardeerd met een score van maar liefst 14,05, het 1e cijfer, evenals op sprong. Na drie goede onderdelen voor was brug aan de beurt. Waar bij Ilse de kip tijdens het inturnen goed lukte, slaagde dit tijdens de wedstrijd helaas niet. Doutzen turnde een mooie oefening, maar landde bij de streksalto af helaas tot op haar knieën. Tessa turnde mooi door met een streksalto tot stand en ook Britt turnde de brugoefening goed door met de ¾ reus achter de kip aan. Britt eindigde als 14e, Ilse als 12e, Doutzen net naast het podium op de 4e plaats en Tessa won met meer dan een punt verschil op nummer 2 het goud.
In de 2e wedstrijd kwamen uit in pupil 1, niveau D1: Anouk Knoop en Liesbeth Terpstra. Zij begonnen op de vloer. Dit is altijd weer even wennen om op zo’n grote vloer te turnen als je daar nooit op traint. De dames waren dan ook allebei een beetje in de war met richting maar lieten toch een nette oefening zien. Anouk turnt bijna alle plusjes en had dan ook het hoogste cijfer op dit toestel. Helaas vergat Liesbeth wat en had daardoor 2 punten neutrale aftrek. De sprong ging prima met een mooie overslag en een goede salto. De brug van beide dames ging goed en zo ook de balk. Wel met een val voor allebei. Anouk mocht wederom op het podium plaatsnemen voor het zilver en Liesbeth eindigde als 11e.
Mara Beckers (junior, E) mocht ook in de tweede wedstrijd aantreden. Mara begon stralend met haar vloeroefening en turnde hier een hoge arabier flikflak salto. Ze behaalde met haar oefening het 1e cijfer. Op sprong twee keer een ½ in ½ uit en op brug drie ¾ reus meteen achter de kip aan. Helaas viel Mara met de pirouette van de balk. Ondanks de val turnde ze goed door en behaalde hier toch nog het 3e cijfer. Waar Mara op de vorige wedstrijd net naast het podium eindigde, kreeg zij vandaag de bronzen medaille omgehangen voor de 3e plaats.

 

In de derde wedstrijd was het de beurt aan Flore postma en Marije Elzinga (instap, D1), Ytsje de Roos en Delina van der Meulen (pupil 1, N3) en Shirien Elbakry (senior, C). Flore, Marije en Shirien begonnen met een mooie vloeroefening. Op sprong turnde Flore een nieuw element: een hurksalto voorover en deze ging netjes. Marije turnde een mooie handstandplat en Shirien twee keer een goede ½ in ½ uit. Op de brug turnden Flore en Marije hoge zwaaien en dit leverde Flore het 1e cijfer op. Shirien turnde hier een hoge opzwaai en won hier een halve punt extra mee, wat het 2e cijfer opleverde. Ook op balk behaalde Shirien het 2e cijfer, met in de oefening een nieuw element: de arabier. Flore en Marije vielen met de koprol van de balk, maar maakten de oefening goed af. Flore kreeg hiervoor het 2e cijfer en Marije het 4e cijfer.

Delina en Ytsje begonnen op het onderdeel brug. Ytsje behaalde hier het 2e cijfer en Delina het 3e cijfer. Ytsje turnde een mooie radslag op de balk, maar viel daarna helaas van de balk. Delina bleef keurig staan en haar oefening werd gewaardeerd met het 1e cijfer. De laatste twee onderdelen, vloer en sprong, werden netjes uitgevoerd. Marije en Ytsje eindigden op de 5e plaats,  Flore won goud voor de 1e plaats, Delina zilver voor de 2e plaats en Shirien een bronzen medaille voor de 3e plaats.
In de 3e wedstrijd waren er nog twee turnsters van T&GD, Namelijk: Arwen Bo de Jager en Angela Zevenhuizen. Zij kwamen uit in niveau jeugd 1 D1. De brug was het eerste toestel. Angela als eerste met een mooie oefening en hoge salto af. Daarna Arwen Bo, ze liet een prima oefening zien maar helaas ging er bij de salto af iets mis waardoor deze te vroeg los liet en niet goed neer kwam. Erg jammer omdat dit altijd haar beste toestel is! Bij de balk werden goede oefeningen geturnd met helaas een val bij de radslag voor Arwen. Ook werd er een onderdeel niet geteld, dus 2 punten neutrale aftrek. Bij de vloer voor beide een mooie oefening met een mooie flikflak van Arwen. De sprong ligt beide dames ook goed en ook hier een mooi cijfer. Angela mocht op de hoogste trede plaatsnemen en ging naar huis met het goud! Helaas door de fout op brug en balk geen podiumplaats voor Arwen en ze eindigde als 7e.

De 4e wedstrijd was een lange wedstrijd. Hierin kwamen in pupil 2, niveau D1 Anna Wietske Holwerda en Jenneth Broeders in actie. De dames begonnen op de balk, dit is helaas voor beide dames een zenuwslopend toestel. En om hier dan te beginnen is soms extra moeilijk. Ze lieten dan ook niet hun beste oefening zien. Daarna de vloer, waar beide dames dit seizoen hard getraind hebben voor de flikflak en deze dan ook super uitvoerden! De sprong beheersen de dames ook goed met een overslag over de kast en een hurksalto. De brug was het laatste onderdeel. Helaas een val voor Jenneth met ophurk, maar wel een mooie salto af.
Anna Wietske eindigde op de 25e plek en Jenneth werd 27e.

 

Froukje Sliedrecht (junior, D) en Aukje de Beer en Femke Andringa (senior, D) waren in de vierde wedstrijd aan de beurt. Froukje turnde twee keer een ½ in 1/1 uit op sprong en Femke twee keer een mooie ½ in, ½ uit. Bij beide dames werden de sprongen gewaardeerd met het 3e cijfer. Aukje kwam beide keren niet lekker uit met haar aanloop, maar sprong toch door. Op de brug bleef Aukje hard knijpen, waardoor ze erin slaagde toch nog zolendraai te turnen. Ook Femke en Froukje turnden een prima brugoefening. Froukje en Aukje bleven keurig op de balk staan. Het inturnen van Femke ging erg goed, maar tijdens de wedstrijdoefening viel zij helaas van de balk met het boogje. Op vloer turnde Froukje mooie streksalto ½ draai en Femke en Aukje een streksalto. Aukje had een mooie uitstraling op de vloer en behaalde hier het 3e cijfer, evenals Froukje. Femke haar vloeroefening werd gewaardeerd met het 2e cijfer. Tijdens de prijsuitreiking kreeg Femke een bronzen medaille omgehangen voor de 3e plaats en Froukje voor de 4e plaats. Aukje kwam net tekort en eindigde op de 5e plaats.

 

In de 5e en laatste wedstrijd was Inge Heidstra (pupil II, N3) aan de beurt. Inge begon op balk, waar zij een mooie radslag en een boogje turnde. Bij het boogje kwam ze iets te snel overeind en wiebelde hierdoor helaas van de balk. Op vloer maakte ze dit weer goed met haar acrobatische series, met onder andere een hoge arabier flikflak salto als bonus. Op sprong liet ze een prima overslag en een hurksalto zien. Het laatste toestel was brug, waarop het de vorige keer misging. Deze keer hadden we ons op de trainingen op een brug met twee legger voorbereid, waardoor er geen spanningen waren. Dit was te zien, want Inge turnde een mooie oefening met alles achter elkaar aan en behaalde het 3e cijfer. Inge eindigde op een mooie 8e plaats.

 

In de 5e wedstrijd mochten ook Elske Zuidema, Janna van der Meulen, Jikke de Hoop en Lianne Reitsma (Senior supplement E) hun oefeningen laten zien.

Zij begonnen hun wedstrijd op de vloer. Voor Elske is dit een spannend onderdeel, vanwege de arabier flickflack. Deze ging bij het inturnen nog goed, maar tijdens de wedstrijdoefening kwam de flickflack er helaas niet uit. Gelukkig zag de rest van haar oefening er wel heel mooi uit! Janna turnde op dit onderdeel een mooie arabier streksalto!

Hierna volgde de sprong. Dit is Lianne haar favoriete onderdeel. Ze turnde dan ook twee hele mooie overslagen. Janna behaalde op dit toestel zelfs het 4e cijfer! De andere dames lieten zien ook goed te kunnen springen, ze eindigden namelijk mooi in de middenmoot op de sprong.

Jikke blinkt uit op de brug, dit is ook te zien aan haar cijfer op dit onderdeel. met een mooie kip halve draai kip, behaalde Jikke met een 10,65 het eerste cijfer op dit toestel!

Als laatste was de balk aan de beurt. De dames waren erg zenuwachtig voor dit onderdeel, maar de oefeningen waren sterk. Janna had nogal moeite met de radslag. Tijdens het inturnen lukte het dan ook nog niet om dit element te doen. Zelf besloot ze dat ze hem toch heel graag in de oefening wou hebben en ze deed hem dan ook heel zelfverzekerd. Ook Elske vind de radslag een moeilijk onderdeel op de balk, maar tijdens de wedstrijdoefening zette ze toch een voet op de balk! Helaas vielen beide dames wel met de radslag, maar ze hebben hem toch maar even gedaan!

In het eindklassement eindigde Elske op de 15e plaats, Lianne op de 11e plaats, Janna werd 7e en Jikke eindigde op de 5e plaats.
Nu nog de doorstroming afwachten voor de Friese Kampioenschappen waar zeker wat turnsters van T&GD uit zullen komen!

Wietske de Jong behaalt ticket voor NK finale!

Afgelopen zaterdag 25 april was voor Wietske de Jong en Swany de Haan een spannende dag. Ze konden een ticket voor de finale meerkamp in de wacht slepen en/of een ticket voor een toestelfinale. Wietske mocht beginnen op balk. Dit deed ze voortreffelijk. Ze turnde alle plusjes en bleef netjes op de balk staan. Op een paar kleine wiebels na een hele mooie oefening! Ze werd beloond met het 5e cijfer en kwam daarmee slechts minder dan 0,2 tekort voor een toestelfinale. Op vloer turnde Wietske ook een hele nette oefening met alleen een grote hup na de flikflak-salto. Ze werd beloond met het 6e cijfer. Op sprong turnde Wietske een overslag en een streksalto. De cijfers lagen dicht bij elkaar, nummer 1 en nummer 21 lagen maar 0,6 van elkaar verwijderd. Het laatste toestel was brug. Wietske stond er goed voor en met een nette brugoefening was de finale zeker in beeld. Wietske turnde een nieuw plusje op brug; losom. De oefening werd netjes achter elkaar aan geturnd en zowel de losom als de 3 reusjes gingen allemaal goed. Helaas was de opzwaai na de kip niet hoog genoeg en hier krijg je meteen 1 punt neutrale aftrek voor en 0,3 aftrek in de D-score. Ook vond de jury het eerste reusje niet goed genoeg (te hol) en kreeg ze nogmaals 0,3 aftrek. Gelukkig had Wietske op de andere toestellen zo goed gepresteerd dat ze deze tegenslag kon hebben. Wietske werd 11e en heeft daarmee een ticket verdiend voor de finale! We hopen tijdens de finale de 50 punten te halen, waar ze vandaag al heel dichtbij zat met 49,583 (met 1,6 punt aftrek op brug een hele prestatie!!)

 

In de tweede wedstrijd was het de beurt aan Swany de Haan, jeugd D 2e divisie. Swany mocht ook bij de balk beginnen. Helaas liep de oefening niet zoals gepland. Waar Swany normaal altijd een perfect boogje turnt en er niet af valt met dit element, was het vandaag helaas anders. Het boogje ging scheef en daardoor kon Swany haar voeten er niet meer op zetten. Dit resulteerde in minimaal 1,5 punt aftrek, aangezien een val 1 punt aftrek oplevert en door de val mist ze ook een eis en dat levert 0,5 aftrek op. Daarnaast krijgt ze technische aftrek. Na even gebaald te hebben werd de draad snel weer opgepakt en turnde ze op vloer een goede oefening. In deze oefening turnde ze voor het eerst een overslag streksalto, wat extra punten oplevert. Op sprong ging het met inturnen niet heel goed, maar tijdens de wedstrijd stond Swany er en hoe! Er werd na overleg besloten om 2 verschillende sprongen te turnen om zo kans te maken op een toestelfinale. Allebei de sprongen gingen naar behoren. De landing kon nog iets beter, maar ondanks dat heeft Swany zich als 1e geplaatst voor de toestelfinale sprong! Als laatste was brug aan de beurt, het bovenstukje turnde Swany netjes door maar het onderstukje verliep stroef. Swany behaalde helaas net niet de meerkampfinale en staat reserve. Wel mag Swany aantreden bij de toestelfinale sprong, een mooie prestatie!

 

IMG_4060 IMG_4062 IMG_4064 IMG_4065

 

1/2 finale 1e divisie Waalwijk

Afgelopen zaterdag werd in Waalwijk de 1/2 finale turnen gehouden voor de 1e divisie.

Margriet van der Meulen had zich hiervoor geplaatst middels de 1/4 finale. Op sprong turnde Margriet twee keer een tsukahara gehoekt. Bij de 1e sprong had ze veel energie over, waardoor op de voeten blijven staan lastig was. De tweede sprong ging keurig tot op de voetjes. Op brug werd vandaag een nieuw element toegevoegd aan de oefening: een zolendraaihandstand. De afgelopen trainingen was Margriet relaxed en ging de oefening dan ook erg goed. Op de wedstrijd kwam dit niet uit de verf en zat het helaas tegen. De afgelopen weken hebben we in de trainingen hard gewerkt om met dit soort tegenslagen om te kunnen gaan, aangezien turnen niet alleen een fysiek is maar voor een groot deel ook mentaal. Margriet had het even lastig en het was moeilijk om de knop om te zetten op de balk. Dit was helaas terug te zien in de oefening op balk. Na balk herpakte Margriet zich wel goed en lukte het de gedachten weer positief te maken en sloot ze de dag goed af met een mooie vloeroefening. Met een dubbele geheven been pirouetten -een D element en goed voor 0,4 punten- een groot verschil in vergelijking met een normale passé pirouette die maar  0,1 waard is. Het doel voor de wedstrijd was om met plezier te turnen en als er een tegenslag zou komen om daar 1 minuut van te balen en dan de schouders er weer onder te zetten. Van brug naar balk lukte dit nog niet, maar van balk naar vloer lukte dit wel. Er zijn zeker nog stappen te gaan, maar het belangrijkste is dat de 1e stap is gezet. We benutten de rest van het seizoen om nieuwe elementen te leren en andere elementen te verbeteren/onderhouden. Margriet mag in mei nog aantreden voor de toestelfinales in Vries.

 

 

 

IMG_4050

Fries Kampioenschap niveau F-G-H

Zaterdag 18 april was het Fries Kampioenschap niveau F-G-H in Wolvega. Voor deze wedstrijd hadden zich 3 turnsters van T&GD zich geplaatst. Dit waren de senioren niveau G, Rianne Bakker, Fenna van der Veen en Esmeralda Blom. Ze mochten starten bij de balk. Dit is vaak een lastig onderdeel om te beginnen omdat de zenuwen dan nog het meeste aanwezig zijn. Maar ze lieten een goede oefening zien en bleven alle drie op de balk. De vloer was het volgende onderdeel. Ook hier ging alles prima, Rianne turnde een mooie Arabier flik flak en werd 2e op dit onderdeel. Op de sprong lieten alle dames een mooie overslag over de Pegasus met plank zien. Rianne was met 11.80 de beste op dit onderdeel. Esmeralda haalde hier 11.43 en had daarmee het 2e cijfer op sprong. Ook voor Fenna was dit met 11.00 punten het beste onderdeel. Als laatste onderdeel de brug. Ook hier prima oefeningen met voor Rianne een mooie hoge salto af. Wel was naar onze mening de D score een halve punt te laag. Maar desondanks mocht Rianne op het podium plaats nemen en de bronzen medaille in ontvangst nemen! Fenna eindigde op de 11e en Esmeralda op de 13e plaats. Voor alle 3 dames een goede prestatie en ze kunnen terug kijken op een goed FK!

Tweede plaatsingswedstrijd niveaus 11 en 12

Zaterdag 11 april 2015 werden de tweede plaatsingswedstrijden georganiseerd voor de niveaus 11 en 12.

In de eerste wedstrijd deden 3 turnsters van Turn/ en Gymsport Dokkum mee: Dané Koenen, Maureen Oud (pré instap niveau 11) en Elianne de Jong (jeugd 1 niveau D3).

Elianne mocht deze wedstrijd meedoen omdat haar eerste plaatsingswedstrijd werd verplaatst naar de voorjaarsvakantie. Hierdoor kon zij niet meedoen en kreeg ze de mogelijkheid om deze wedstrijd in te halen.

Ze begon een beetje lastig op de vloer, maar na een aarzeling heeft ze haar oefening keurig afgemaakt.

Bij de sprong heeft ze laten zien goed vooruit te zijn gegaan en sprong een betere overslag over de kast dan bij de vorige wedstrijd!

Ook de brug ging naar behoren en Elianne beëindigde haar wedstrijd met een stabiele balkoefening, inclusief een prachtige handstand!

Omdat haar categorie hun wedstrijd al hadden gedaan op 28-02-2015 kon Elianne niet meer meedingen met de prijzen.

Dané en Maureen begonnen hun wedstrijd op de brug. Beide dames turnden een mooie oefening. Dané turnde hier een nieuw element, namelijk ophurken. Deze ging heel lukte en leverde haar wat bonuspunten op.  Nu de spits was afgebeten, gingen ze naar de balk. De zenuwen waren er wel, maar dat lieten ze niet zien en de oefeningen gingen erg goed.

Hierna volgde de vloer. Ook hier ging de oefening bij beide dames naar behoren. Maureen haar handstand-doorrol ging hier veel beter!

Ook op de sprong turnde Dané een nieuw element. De eerste sprong deed ze de half-in. Dat is een arabier tot op de buik. Deze werd gevolgd door een strakke handstand-platval. Ook Maureen haar handstand-platvallen waren netjes met de benen bij elkaar.

In het eindklassement eindigde Maureen op de 15e plek en Dané mocht de zilveren plak mee naar huis nemen!

Met de score van de wedstrijd hiervoor en de afgelopen wedstrijd, heeft Dané zich geplaatst voor de Friese Kampioenschappen!

In de derde wedstrijd mocht Juliette Tuil (instap niveau 11) haar oefeningen laten zien. Aan het begin van de wedstrijd was Juliette nog aardig zenuwachtig.

Ze begon ook nog eens op het zenuwtoestel. Namelijk de balk. Gelukkig kon ze haar zenuwen onder bedwang houden en turnde ze een nette oefening.

Voor de vloer was ze nog steeds een beetje zenuwachtig, maar hier was niets van te zien! Ze deed hier voor het eerst een arabier en deze deed ze heel erg goed!

Hierna was ze al helemaal niet zenuwachtig meer, want sprong en brug zijn haar favoriete onderdelen. Op de sprong turnde Juliette twee mooie handstand-platvallen, met rechte armen. Dit werd beloond met het tweede cijfer van haar categorie! Ook op de brug scoorde Juliette heel erg hoog. Hier kreeg zij het zevende cijfer van haar categorie.

Uiteindelijk eindigde Juliette op de 13e plaats.

Tessa de Graaf behaalt ticket NK

Afgelopen zaterdag werd in Duiven de halve finale NK turnen 3e divisie georganiseerd. Voor Turn- en Gymsport Dokkum kwam Delina van der Meulen (pupil 1, N3) als eerste in actie. Waar Delina de dag ervoor nog met koorts in bed lag, stond ze vandaag toch paraat in Duiven. Niet fit maar toch willen turnen, bikkel! Delina turnde op alle toestellen mooie oefeningen, vooral op vloer blonk ze uit met bijna alle bonussen. De balk is een toestel waar Delina winst kan behalen, ondanks dat ze niet viel waren de sprongen net te laag en te voorzichtig om een hoog cijfer neer te zetten. Delina eindigde bij haar landelijke debuut op een 17e plaats.

 

Ilse Brijker, Tessa de Graaf en Doutzen Schilstra mochten in de categorie jeugd N4 hun turnkunsten vertonen. De dames startten sterk op sprong. Ook op brug kwamen ze goed mee, Doutzen miste op een haar na de toestelfinale brug. Het scheelde niet eens 0,2 punten. Op balk lieten de dames zien dat de 3e training, die sinds dit seizoen gevolgd wordt, wel degelijk invloed heeft op de resultaten. Waar ze vorig jaar (toen was de ½ finale ook in Duiven en stonden Doutzen en Tessa er ook) nog trilden als rietjes en alles onzeker oogde, stonden ze vandaag als kampioenen op de balk. Tessa turnde als eerste van de drie dames op balk en zette meteen de standaard met een super strakke oefening. Ook de jury vond dit en beloonde haar met het 5e cijfer. De moeilijkheid kan nog een beetje opgeschroefd worden en dan is een hogere notering zeker mogelijk. Ook Doutzen en Ilse bleven netjes op de balk staan en waren zelfverzekerd. Op het laatste onderdeel, vloer, straalden alle drie de dames als nooit tevoren en toonden ze gracieuze oefeningen. Tessa eindigde in het eindklassement als 5e en heeft hiermee een ticket voor de finale NK turnen in de pocket! Doutzen werd 11e en staat reserve voor de finale. Ilse debuteerde vandaag, net als Delina, en werd 20e.

 

In de laatste wedstrijd mochten Froukje Sliedrecht (junior D) en Shirien Elbakry (senior C) aantreden. Froukje turnde op brug helaas niet zoals we gewend zijn en behaalde daardoor een erg lage score. Shirien turnde vandaag aangepast, aangezien ze nog herstellende is van een blessure. Froukje revancheerde zichzelf goed en stond zelfverzekerd op de balk. Alles stond als een huis. Waar bij het inturnen alles vlekkeloos ging bij Shirien, was het tijdens de wedstrijdoefening net iets anders. Het gymnastische gedeelte stond goed en zelfverzekerd, maar het acrobatische gedeelte ging minder goed dan bij het inturnen. Vloer werd bij allebei de dames goed gewaardeerd, ondanks een kleine struikel van Shirien. Zonder deze struikel was een toestelfinale zeker mogelijk geweest. Nu moest Shirien ‘genoegen’ nemen met het 9e cijfer op dit toestel. Als laatste sprong: Froukje turnde hier twee super sprongen: ½ in 1/1 uit. Ze behaalde hier het 4e cijfer! Shirien turnde twee keer een goede ½ in ½ uit. Froukje eindigde op een 15e plek, maar er had meer ingezeten wat helaas niet tot uiting is gekomen door de brug. Shirien turnde een goede wedstrijd, alleen gooide balk roet in het eten. Zij eindigde op een 19e plaats.

Belangrijke informatie contributie

Op de ledenvergadering van 18 maart jl. is door de leden unaniem ingestemd met het volgende contributievoorstel:

Categorie                                 Basistarief                                     Tarief elk volgend uur

Jeugd 3 t/m 12 jaar               € 11,50 (45 min.) per maand                € 10,00 per maand

Junior 13 t/m 16 jaar            € 12,50 (45 min.) per maand                 € 10,00 per maand

Senior 17 jaar en ouder        € 12,50 (45 min.) per maand                  € 10,00 per maand

IJsherberg / Free Running   € 16,75 (60 min.) per maand                   € 10,00 per maand

Per 1 april 2015 gelden deze tarieven

 

Verslag Algemene Ledenvergadering 18 maart 2015

 

Poiesz Jeugdsponsoractie! We hebben € 1.150,00 verdiend! Geweldig! Alle leden, familie, kennissen die voor muntjes hebben gezorgd, maar vooral ook de klanten van de Poiesz, HARTELIJK BEDANKT!!

 

Check onze Facebookpagina www.facebook.com/TurnEnGymsportDokkum en word vriend van Turn- en Gymsport Dokkum.
uitnodiging zwemfestijn-page-001

 

 

 

 

Districtfinale acro D/E

Zaterdag 28 maart was de districtfinale acro D/E in Winschoten. Van T&GD was voor deze wedstrijd 1 team geplaatst, Shirien Elbakry en Wietske de Jong, zij komen uit in D niveau. Ze waren aan de beurt in het 2e blok. Ze lieten een prachtige oefening zien! Alleen de salto af ging niet zoals anders en dit kost al snel een paar tienden. Maar de cijfers waren goed. Toen moesten we nog 3 blokken wachten, vol spanning. Bij de prijsuitreiking bleek het podium niet gehaald, maar wel een hele knappe 6e plaats! Dit betekend dat ze door mogen naar de 1/2 landelijke finales in Zwolle, een hele knappe prestatie!!!

Promotiefilm Turn- en Gymsport Dokkum

De film staat live op onze facebookpagina.